Καταργείται μέχρι το 2025 το κάπνισμα...

[Winston Smith]

Προφανώς παχαίνει το ελαιόλαδο

Δεν έχει σχέση αν είναι γαριδάκια ή ελαιόλαδο, οι θερμίδες έχουν, τι παίρνεις τι καις. Κοιτάς ταμπελάκι και μετράς ποσότητες.

[Ζενίθεδρος]

Expectations:


Reality:

Και γαμω τα πουρα τα Ρωμαίος και Ιουλιέτα που κάπνιζε ο Τσωρτσιλ. Δυστυχως μερικοι θα πάτε τυφλοί στον Άδη.

[Dwarven Blacksmith]

Το CICO ισχύει αλλά επειδή άνθρωποι είμαστε εγώ επιμένω ότι η χορταστικότητα είναι βασικός παράγοντας που δε γράφει κανένα ταμπελάκι.

[vagabondo]

Κοιτάς ταμπελάκι και μετράς ποσότητες.

Άλλη δουλειά δεν είχαμε...

[vantono]

Γενικά τα λιπαρά είναι μικρότερος villain από τα σάκχαρα, είναι πυκνά σε θερμίδες αλλά σε χορταινουν πιο πολύ.

Δεν ισχύει. Ένας λόγος που έχουμε γενιές από θρεφτάρια είναι η κατάχρηση του λαδιού.

Σωστά τα λες, μην την ακούς αυτήν, είναι δικιά μας (του ενός και μοναδικού Μεγάλου Πατέρα, Σόρος). Πίνε γάλα προβατίνας άφοβα, άσε τα άλλα τα φλωρικα για εμας τους υπόλοιπους.

Εν τω μεταξύ εγώ δεν μπορούσα να πιω γάλα πλήρων λιπαρών ούτε στο δημοτικό. Το ξέρναγα. Μου είχαν φέρει τα πάντα και με τη μυρωδιά φεύγανε οι ρουκέτες. Έπρεπε να έρθει διακοπές μια φίλη που έπινε το πράσινο της Δέλτα, για να το δει η μάνα μου και να αποφασίσει να με βάλει να το δοκιμάσω και εννοείται σκέτο με την καμία. Μου χώνανε μέσα διάφορα μήπως και το πιω.

Ούτε εμένα μού αρέσει γάλα. Τρώω όμως γιαούρτι αλλά το 3,5%. Το 1,8% μού φαίνεται αηδία ακόμη κι αν είναι από την ίδια μάρκα.

Το ελαιόλαδο παχαίνει; Η πυρηνική μας βόμβα; Ή λες για τα υπόλοιπα σπορέλαια, αυτά στα γαριδάκια κ.α;

Το τηγανητό ελαιόλαδο ναι, σε γαμάει θερμιδικά, γιατί παράγει πολλά κορεσμένα όταν ψήνεται στο τηγάνι. Ωμό όμως, είναι το σούπερφουντ των σούπερφουντς.
Τα υπόλοιπα (σπορέλαια, ηλιέλαια, σογιέλαια, αραβοσιτέλαια κτλ) είναι πραγματικά διατροφικά σκουπίδια, και στο τηγάνι μακράν χειρότερα από το ελαιόλαδο (απλως σου πέφτουν πιο ελαφριά στο στομάχι). Αν θυμάμαι καλά, αυτά τα λάδια ειναι που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ω6 λιπαρών, τα οποία δεν ειναι καλά για την υγεία.

[Cecily Anne]

Γενικά τα λιπαρά είναι μικρότερος villain από τα σάκχαρα, είναι πυκνά σε θερμίδες αλλά σε χορταινουν πιο πολύ.

Δεν ισχύει. Ένας λόγος που έχουμε γενιές από θρεφτάρια είναι η κατάχρηση του λαδιού.

Σωστά τα λες, μην την ακούς αυτήν, είναι δικιά μας (του ενός και μοναδικού Μεγάλου Πατέρα, Σόρος). Πίνε γάλα προβατίνας άφοβα, άσε τα άλλα τα φλωρικα για εμας τους υπόλοιπους.

Εν τω μεταξύ εγώ δεν μπορούσα να πιω γάλα πλήρων λιπαρών ούτε στο δημοτικό. Το ξέρναγα. Μου είχαν φέρει τα πάντα και με τη μυρωδιά φεύγανε οι ρουκέτες. Έπρεπε να έρθει διακοπές μια φίλη που έπινε το πράσινο της Δέλτα, για να το δει η μάνα μου και να αποφασίσει να με βάλει να το δοκιμάσω και εννοείται σκέτο με την καμία. Μου χώνανε μέσα διάφορα μήπως και το πιω.

Ούτε εμένα μού αρέσει γάλα. Τρώω όμως γιαούρτι αλλά το 3,5%. Το 1,8% μού φαίνεται αηδία ακόμη κι αν είναι από την ίδια μάρκα.

Το ελαιόλαδο παχαίνει; Η πυρηνική μας βόμβα; Ή λες για τα υπόλοιπα σπορέλαια, αυτά στα γαριδάκια κ.α;

Καραπαχαίνει, όχι απλά παχαίνει, ήμαρτον. 150τόσες θερμίδες η κουταλιά ωμό.

[Winston Smith]

Κοιτάς ταμπελάκι και μετράς ποσότητες.

Άλλη δουλειά δεν είχαμε...

Καλά όχι έτσι όπως το φαντάζεσαι. Μετά από 1 βδομάδα είναι εμπειρικά όλα, δεν θέλει προσπάθεια. Πχ το ελαιόλαδο το βάζεις με ένα κουτάλι, δεν γυρνάς το μπουκάλι και γκλουγκλου ότι πέσει. Δείτε κάνα ταμπελάκι που και που καλό θα σας κάνει, μετά σας φταίει το γάλα χαμηλών λιπαρών.

[Cecily Anne]

Το CICO ισχύει αλλά επειδή άνθρωποι είμαστε εγώ επιμένω ότι η χορταστικότητα είναι βασικός παράγοντας που δε γράφει κανένα ταμπελάκι.

Δε διαφωνώ μαζί σου, όταν μιλάμε για πρωτεΐνη, αλλά αν μου βρεις έναν που χόρτασε επειδή έβαλε έξτρα λάδι στη σαλάτα ή επειδή έφαγε το κοτόπουλο με πέτσα ή επειδή έφαγε γιαούρτι 5%, αντί για 2%, θα τραβήξω μια βλεφαρίδα τώρα.

[vantono]

Εν τω μεταξύ εγώ δεν μπορούσα να πιω γάλα πλήρων λιπαρών ούτε στο δημοτικό. Το ξέρναγα. Μου είχαν φέρει τα πάντα και με τη μυρωδιά φεύγανε οι ρουκέτες. Έπρεπε να έρθει διακοπές μια φίλη που έπινε το πράσινο της Δέλτα, για να το δει η μάνα μου και να αποφασίσει να με βάλει να το δοκιμάσω και εννοείται σκέτο με την καμία. Μου χώνανε μέσα διάφορα μήπως και το πιω.

Το ζέσταινες? Ζεστό στο μπρίκι, οποιοδήποτε γάλα αναδεικνύει όλη τη μπόχα. Κρύο τραβιέται πολύ πιο εύκολα. Ζεσταμένο γάλα, ακόμα και το πράσινο εγώ δυσκολευόμουν να το πιω μικρός, αν δεν έριχνα καμιά πουτανιά με κακάο μέσα, να σπάσω τη γαλατίλα. Αργότερα έμαθα να το τραβάω κρύο και ησύχασα.

[Cecily Anne]

Εν τω μεταξύ εγώ δεν μπορούσα να πιω γάλα πλήρων λιπαρών ούτε στο δημοτικό. Το ξέρναγα. Μου είχαν φέρει τα πάντα και με τη μυρωδιά φεύγανε οι ρουκέτες. Έπρεπε να έρθει διακοπές μια φίλη που έπινε το πράσινο της Δέλτα, για να το δει η μάνα μου και να αποφασίσει να με βάλει να το δοκιμάσω και εννοείται σκέτο με την καμία. Μου χώνανε μέσα διάφορα μήπως και το πιω.

Το ζέσταινες? Ζεστό στο μπρίκι, οποιοδήποτε γάλα αναδεικνύει όλη τη μπόχα. Κρύο τραβιέται πολύ πιο εύκολα. Ζεσταμένο γάλα, ακόμα το πράσινο εγώ δυσκολευόμουν να το πιω μικρός, αν δεν έριχνα καμιά πουτανιά με κακάο μέσα, να σπάσω τη γαλατίλα. Αργότερα έμαθα να το τραβάω κρύο και ησύχασα.

Βρε τί φρέσκο από αγελάδα της περιοχής, τί από το σούπερ μάρκετ (σε έκδοση αγελαδινή, κατσικίσια, κλπ),τί νουνού, τί κρύο, τί ζεστό. Τα είχαν δοκιμάσει όλα. Νταξ,βέβαια είναι και βαρεμένοι, έπρεπε να μου δίνουν τυρί ή γιαούρτι που τα έτρωγα κάργα, να ξεμπερδεύουμε, αλλά τί να το κάνεις, τώρα είναι αργά.

[GoBack]

Το CICO ισχύει αλλά επειδή άνθρωποι είμαστε εγώ επιμένω ότι η χορταστικότητα είναι βασικός παράγοντας που δε γράφει κανένα ταμπελάκι.

Δε διαφωνώ μαζί σου, όταν μιλάμε για πρωτεΐνη, αλλά αν μου βρεις έναν που χόρτασε επειδή έβαλε έξτρα λάδι στη σαλάτα ή επειδή έφαγε το κοτόπουλο με πέτσα ή επειδή έφαγε γιαούρτι 5%, αντί για 2%, θα τραβήξω μια βλεφαρίδα τώρα.

Στο γιαουρτι εχει τρελη διαφορα.Εγω εχω καθιερωσει τα 10%+ σε λιπαρα,και απο γευση δηλαδη you never look back.

[sharp]

Δεν ισχύει. Ένας λόγος που έχουμε γενιές από θρεφτάρια είναι η κατάχρηση του λαδιού.



Εν τω μεταξύ εγώ δεν μπορούσα να πιω γάλα πλήρων λιπαρών ούτε στο δημοτικό. Το ξέρναγα. Μου είχαν φέρει τα πάντα και με τη μυρωδιά φεύγανε οι ρουκέτες. Έπρεπε να έρθει διακοπές μια φίλη που έπινε το πράσινο της Δέλτα, για να το δει η μάνα μου και να αποφασίσει να με βάλει να το δοκιμάσω και εννοείται σκέτο με την καμία. Μου χώνανε μέσα διάφορα μήπως και το πιω.

Ούτε εμένα μού αρέσει γάλα. Τρώω όμως γιαούρτι αλλά το 3,5%. Το 1,8% μού φαίνεται αηδία ακόμη κι αν είναι από την ίδια μάρκα.

Το ελαιόλαδο παχαίνει; Η πυρηνική μας βόμβα; Ή λες για τα υπόλοιπα σπορέλαια, αυτά στα γαριδάκια κ.α;

Το τηγανητό ελαιόλαδο ναι, σε γαμάει θερμιδικά, γιατί παράγει πολλά κορεσμένα όταν ψήνεται στο τηγάνι. Ωμό όμως, είναι το σούπερφουντ των σούπερφουντς.
Τα υπόλοιπα (σπορέλαια, ηλιέλαια, σογιέλαια, αραβοσιτέλαια κτλ) είναι πραγματικά διατροφικά σκουπίδια, και στο τηγάνι μακράν χειρότερα από το ελαιόλαδο (απλως σου πέφτουν πιο ελαφριά στο στομάχι). Αν θυμάμαι καλά, αυτά τα λάδια ειναι που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ω6 λιπαρών, τα οποία δεν ειναι καλά για την υγεία.

Όχι τηγανητό ρε, εννοείται ωμό και φυσικά μόνο ελαιόλαδο. Με το κουτάλι της σούπας, αλλά εδώ μού λεν ότι παχαίνει
Βρε δε πα να

[Cecily Anne]

Όχι τηγανητό ρε, εννοείται ωμό και φυσικά μόνο ελαιόλαδο. Με το κουτάλι της σούπας, αλλά εδώ μού λεν ότι παχαίνει
Βρε δε πα να

Δεν σου είπε κανένας να μην φας, σου λέμε ότι σημασία έχει "πόσο" τρως.

[sharp]

επιμένω ότι η χορταστικότητα

[Στύγιος]

Εν τω μεταξύ εγώ δεν μπορούσα να πιω γάλα πλήρων λιπαρών ούτε στο δημοτικό. Το ξέρναγα. Μου είχαν φέρει τα πάντα και με τη μυρωδιά φεύγανε οι ρουκέτες. Έπρεπε να έρθει διακοπές μια φίλη που έπινε το πράσινο της Δέλτα, για να το δει η μάνα μου και να αποφασίσει να με βάλει να το δοκιμάσω και εννοείται σκέτο με την καμία. Μου χώνανε μέσα διάφορα μήπως και το πιω.

Το ζέσταινες? Ζεστό στο μπρίκι, οποιοδήποτε γάλα αναδεικνύει όλη τη μπόχα. Κρύο τραβιέται πολύ πιο εύκολα. Ζεσταμένο γάλα, ακόμα το πράσινο εγώ δυσκολευόμουν να το πιω μικρός, αν δεν έριχνα καμιά πουτανιά με κακάο μέσα, να σπάσω τη γαλατίλα. Αργότερα έμαθα να το τραβάω κρύο και ησύχασα.

Βρε τί φρέσκο από αγελάδα της περιοχής, τί από το σούπερ μάρκετ (σε έκδοση αγελαδινή, κατσικίσια, κλπ),τί νουνού, τί κρύο, τί ζεστό. Τα είχαν δοκιμάσει όλα. Νταξ,βέβαια είναι και βαρεμένοι, έπρεπε να μου δίνουν τυρί ή γιαούρτι που τα έτρωγα κάργα, να ξεμπερδεύουμε, αλλά τί να το κάνεις, τώρα είναι αργά.

Το ζαχαρούχο Νουνού πάντως είναι ΚΟΛΑΣΗ.