Phorum.com.gr

talaipwros έγραψε: 16 Αύγ 2023, 16:31 Αυτα λεγονται strong way Παρεπιμπτοντως και ειναι 100 λιρες φτηνότερα.
Δεν ειναι κακα, αλλα δεν παραγγειλα αυτό


Επίσης οπως τα επιασα ισως ο micmic να ειχε δίκιο και να ειναι λιγα τα 32, τουλάχιστον για curls σε βαθος συντομου χρονου.

Τες πα, για τρικεφαλα, ωμους κλπ θα κρατησουν για παντα

ΟΥΤΙΣ έγραψε: 16 Αύγ 2023, 16:44

talaipwros έγραψε: 16 Αύγ 2023, 16:31 Αυτα λεγονται strong way Παρεπιμπτοντως και ειναι 100 λιρες φτηνότερα.
Δεν ειναι κακα, αλλα δεν παραγγειλα αυτό


Επίσης οπως τα επιασα ισως ο micmic να ειχε δίκιο και να ειναι λιγα τα 32, τουλάχιστον για curls σε βαθος συντομου χρονου.

Τες πα, για τρικεφαλα, ωμους κλπ θα κρατησουν για παντα

talaipwros έγραψε: 16 Αύγ 2023, 16:13

Thor έγραψε: 12 Αύγ 2023, 14:03

talaipwros έγραψε: 11 Αύγ 2023, 23:24
ok, το παρηγγειλα, νομιζω 32κιλα ο αλτηρας ειναι αρκετα.

Θα ερθει σε 4 εργασιμες, θα κανω κριτικη οταν φτασει.

Μ'ενδιαφερει πολυ, ανυπομονω για τη κριτικη σου.

στειλανε λαθος βαρακια

αντι για τα Magik στειλανε strongway που κανουν 100 λιρες φτηνοτερα και αντι για 2 κιλα ανεβαινουν ανα 4 κιλα

Εστειλα μηνυμα, συγγνωμη λαθος θα στειλουμε καποιον να τα αντικαταστησει.

Φυσικα αν εισαι στην Ελλαδα δε ξερω ποσο ευκολη θα ειναι η αντικατασταση, οποτε θα ημουν διπλα σκεπτικος πριν τα παραγγειλω.

talaipwros έγραψε: 16 Αύγ 2023, 16:31 Επίσης οπως τα επιασα ισως ο micmic να ειχε δίκιο και να ειναι λιγα τα 32, τουλάχιστον για curls σε βαθος συντομου χρονου.

Τες πα, για τρικεφαλα, ωμους κλπ θα κρατησουν για παντα

Navis έγραψε: 16 Αύγ 2023, 23:39 32 για curls ανα χερι; σαν πολλα δεν ειναι (για ασκηση με καποια καλη φορμα οχι να τρανταζεται ολο το σωμα)

talaipwros έγραψε: 17 Αύγ 2023, 00:30

Navis έγραψε: 16 Αύγ 2023, 23:39 32 για curls ανα χερι; σαν πολλα δεν ειναι (για ασκηση με καποια καλη φορμα οχι να τρανταζεται ολο το σωμα)

με preacher extension στο γυμναστηριο βγαζω 55 κιλα 8 επαναληψεις ( αν και αν εκτεινω πληρως τον αγκωνα με σκιζει και σταματαω στις 3-4, κλεβω λιγο και κραταω τον αγκωνα σε καμψη περι τις 30 μοιρες)
Ελευθερη μπαρα στο σπιτι 12 επαναληψεις στα 55 (οποτε προφανως η φορμα χανει αλλα δεν βαριεσαι)

ετσι που το επιασα το 32ρι εκανα 2-3 χωρις ζεσταμα και ειδα το εχω, αλλα οχι για 12ρι

Θα δειξει, ειμαι και γερος ανθρωπος και προσπαθω να χασω και κανα κιλο, κυριως για ωμους το πηρα και τρικεφαλους.

Ωμο ειχα ενα τραυματισμο απο πιτσιρικας και καμια φορα το νιωθω ακομα, οποτε κυριως εκει θα επικεντρωσω. Ε εκει αδυνατο να κανει forward flexion και abduction με 32 κιλα , δεν το εχω δηλαδη, θα ξανατραυματιστω.

Οποτε λιγο λιγο και οπου παει

Thor έγραψε: 17 Αύγ 2023, 15:33

talaipwros έγραψε: 17 Αύγ 2023, 00:30

Navis έγραψε: 16 Αύγ 2023, 23:39 32 για curls ανα χερι; σαν πολλα δεν ειναι (για ασκηση με καποια καλη φορμα οχι να τρανταζεται ολο το σωμα)

με preacher extension στο γυμναστηριο βγαζω 55 κιλα 8 επαναληψεις ( αν και αν εκτεινω πληρως τον αγκωνα με σκιζει και σταματαω στις 3-4, κλεβω λιγο και κραταω τον αγκωνα σε καμψη περι τις 30 μοιρες)
Ελευθερη μπαρα στο σπιτι 12 επαναληψεις στα 55 (οποτε προφανως η φορμα χανει αλλα δεν βαριεσαι)

ετσι που το επιασα το 32ρι εκανα 2-3 χωρις ζεσταμα και ειδα το εχω, αλλα οχι για 12ρι

Θα δειξει, ειμαι και γερος ανθρωπος και προσπαθω να χασω και κανα κιλο, κυριως για ωμους το πηρα και τρικεφαλους.

Ωμο ειχα ενα τραυματισμο απο πιτσιρικας και καμια φορα το νιωθω ακομα, οποτε κυριως εκει θα επικεντρωσω. Ε εκει αδυνατο να κανει forward flexion και abduction με 32 κιλα , δεν το εχω δηλαδη, θα ξανατραυματιστω.

Οποτε λιγο λιγο και οπου παει

Εισαι και γιατρος παναθεμα σε!
Αυτο το παλιο τραυμα θελει καλο χειροπρακτικο να σου επαναφερει το μυ στη κανονικη του λειτουργια.

talaipwros έγραψε: 17 Αύγ 2023, 15:34

Thor έγραψε: 17 Αύγ 2023, 15:33

talaipwros έγραψε: 17 Αύγ 2023, 00:30

με preacher extension στο γυμναστηριο βγαζω 55 κιλα 8 επαναληψεις ( αν και αν εκτεινω πληρως τον αγκωνα με σκιζει και σταματαω στις 3-4, κλεβω λιγο και κραταω τον αγκωνα σε καμψη περι τις 30 μοιρες)
Ελευθερη μπαρα στο σπιτι 12 επαναληψεις στα 55 (οποτε προφανως η φορμα χανει αλλα δεν βαριεσαι)

ετσι που το επιασα το 32ρι εκανα 2-3 χωρις ζεσταμα και ειδα το εχω, αλλα οχι για 12ρι

Θα δειξει, ειμαι και γερος ανθρωπος και προσπαθω να χασω και κανα κιλο, κυριως για ωμους το πηρα και τρικεφαλους.

Ωμο ειχα ενα τραυματισμο απο πιτσιρικας και καμια φορα το νιωθω ακομα, οποτε κυριως εκει θα επικεντρωσω. Ε εκει αδυνατο να κανει forward flexion και abduction με 32 κιλα , δεν το εχω δηλαδη, θα ξανατραυματιστω.

Οποτε λιγο λιγο και οπου παει

Εισαι και γιατρος παναθεμα σε!
Αυτο το παλιο τραυμα θελει καλο χειροπρακτικο να σου επαναφερει το μυ στη κανονικη του λειτουργια.

του πατησα 2 κορτιζονες και ηρθε στα ισα του, αλλα δε θελω να το πολυσκοτισω, σιγα σιγα

Thor έγραψε: 12 Αύγ 2023, 14:03

talaipwros έγραψε: 11 Αύγ 2023, 23:24

micmic έγραψε: 03 Αύγ 2023, 19:51


Οκ τότε, καλή τιμή έχει. Δεν ξέρω αν και πόσο θα αντέξει αλλά μάλλον τα λεφτά του θα τα βγάλει.

ok, το παρηγγειλα, νομιζω 32κιλα ο αλτηρας ειναι αρκετα.

Θα ερθει σε 4 εργασιμες, θα κανω κριτικη οταν φτασει.

Μ'ενδιαφερει πολυ, ανυπομονω για τη κριτικη σου.

talaipwros έγραψε: 25 Αύγ 2023, 22:11

Thor έγραψε: 12 Αύγ 2023, 14:03

talaipwros έγραψε: 11 Αύγ 2023, 23:24
ok, το παρηγγειλα, νομιζω 32κιλα ο αλτηρας ειναι αρκετα.

Θα ερθει σε 4 εργασιμες, θα κανω κριτικη οταν φτασει.

Μ'ενδιαφερει πολυ, ανυπομονω για τη κριτικη σου.

Meh, αφενός και παλι στείλανε αλλη μαρκα απο οτι παρήγγειλα, νιωθει flimsy, οι Αγγλοι ειναι απατεώνες.

Θα τα χρησιμοποιήσω αλλα δεν θα τα ξανά αγόραζα και θα τους βρισω στο trustpilot

Thor έγραψε: 26 Αύγ 2023, 13:48

talaipwros έγραψε: 25 Αύγ 2023, 22:11

Thor έγραψε: 12 Αύγ 2023, 14:03

Μ'ενδιαφερει πολυ, ανυπομονω για τη κριτικη σου.

Meh, αφενός και παλι στείλανε αλλη μαρκα απο οτι παρήγγειλα, νιωθει flimsy, οι Αγγλοι ειναι απατεώνες.

Θα τα χρησιμοποιήσω αλλα δεν θα τα ξανά αγόραζα και θα τους βρισω στο trustpilot

Τι διαφορα εχουν;