GYM

[ΟΥΤΙΣ]

Αυτα λεγονται strong way Παρεπιμπτοντως και ειναι 100 λιρες φτηνότερα.
Δεν ειναι κακα, αλλα δεν παραγγειλα αυτό


Επίσης οπως τα επιασα ισως ο micmic να ειχε δίκιο και να ειναι λιγα τα 32, τουλάχιστον για curls σε βαθος συντομου χρονου.

Τες πα, για τρικεφαλα, ωμους κλπ θα κρατησουν για παντα

[talaipwros]

Αυτα λεγονται strong way Παρεπιμπτοντως και ειναι 100 λιρες φτηνότερα.
Δεν ειναι κακα, αλλα δεν παραγγειλα αυτό


Επίσης οπως τα επιασα ισως ο micmic να ειχε δίκιο και να ειναι λιγα τα 32, τουλάχιστον για curls σε βαθος συντομου χρονου.

Τες πα, για τρικεφαλα, ωμους κλπ θα κρατησουν για παντα

Merci αλλά πρός το παρον δεν μπορώ να τα χρησιμοποιήσω.
Τες πα, οποιος θέλει στα τρια κατοστάρικα μπορει να τα εχει υποψη του


O μηχανισμος τους δεν ειξαι σαν του nuobell που ειχα δοκιμασει αλλα αυτα ειναι στα 700 και μια φορα να σου πεσουν χανεται η εγγυηση

[Thor]

ok, το παρηγγειλα, νομιζω 32κιλα ο αλτηρας ειναι αρκετα.

Θα ερθει σε 4 εργασιμες, θα κανω κριτικη οταν φτασει.

Μ'ενδιαφερει πολυ, ανυπομονω για τη κριτικη σου.

στειλανε λαθος βαρακια

αντι για τα Magik στειλανε strongway που κανουν 100 λιρες φτηνοτερα και αντι για 2 κιλα ανεβαινουν ανα 4 κιλα

Εστειλα μηνυμα, συγγνωμη λαθος θα στειλουμε καποιον να τα αντικαταστησει.

Φυσικα αν εισαι στην Ελλαδα δε ξερω ποσο ευκολη θα ειναι η αντικατασταση, οποτε θα ημουν διπλα σκεπτικος πριν τα παραγγειλω.

Για αποστολη στην Ελλαδα με τοσο βαρος τα μεταφορικα θα ειναι στο θεο.
Μονο αν ειχε αντιπροσωπεια συμφερει.

[micmic]

Επίσης οπως τα επιασα ισως ο micmic να ειχε δίκιο και να ειναι λιγα τα 32, τουλάχιστον για curls σε βαθος συντομου χρονου.

Τες πα, για τρικεφαλα, ωμους κλπ θα κρατησουν για παντα

Εννοούσα ότι θα είναι λίγα για ασκήσεις όπως πιέσεις πάγκου με αλτήρες, κωπηλατική με αλτήρα, goblet squats κτλ.

[Navis]

32 για curls ανα χερι; σαν πολλα δεν ειναι (για ασκηση με καποια καλη φορμα οχι να τρανταζεται ολο το σωμα)

[talaipwros]

32 για curls ανα χερι; σαν πολλα δεν ειναι (για ασκηση με καποια καλη φορμα οχι να τρανταζεται ολο το σωμα)

με preacher extension στο γυμναστηριο βγαζω 55 κιλα 8 επαναληψεις ( αν και αν εκτεινω πληρως τον αγκωνα με σκιζει και σταματαω στις 3-4, κλεβω λιγο και κραταω τον αγκωνα σε καμψη περι τις 30 μοιρες)
Ελευθερη μπαρα στο σπιτι 12 επαναληψεις στα 55 (οποτε προφανως η φορμα χανει αλλα δεν βαριεσαι)

ετσι που το επιασα το 32ρι εκανα 2-3 χωρις ζεσταμα και ειδα το εχω, αλλα οχι για 12ρι

Θα δειξει, ειμαι και γερος ανθρωπος και προσπαθω να χασω και κανα κιλο, κυριως για ωμους το πηρα και τρικεφαλους.

Ωμο ειχα ενα τραυματισμο απο πιτσιρικας και καμια φορα το νιωθω ακομα, οποτε κυριως εκει θα επικεντρωσω. Ε εκει αδυνατο να κανει forward flexion και abduction με 32 κιλα , δεν το εχω δηλαδη, θα ξανατραυματιστω.

Οποτε λιγο λιγο και οπου παει

[Thor]

32 για curls ανα χερι; σαν πολλα δεν ειναι (για ασκηση με καποια καλη φορμα οχι να τρανταζεται ολο το σωμα)

με preacher extension στο γυμναστηριο βγαζω 55 κιλα 8 επαναληψεις ( αν και αν εκτεινω πληρως τον αγκωνα με σκιζει και σταματαω στις 3-4, κλεβω λιγο και κραταω τον αγκωνα σε καμψη περι τις 30 μοιρες)
Ελευθερη μπαρα στο σπιτι 12 επαναληψεις στα 55 (οποτε προφανως η φορμα χανει αλλα δεν βαριεσαι)

ετσι που το επιασα το 32ρι εκανα 2-3 χωρις ζεσταμα και ειδα το εχω, αλλα οχι για 12ρι

Θα δειξει, ειμαι και γερος ανθρωπος και προσπαθω να χασω και κανα κιλο, κυριως για ωμους το πηρα και τρικεφαλους.

Ωμο ειχα ενα τραυματισμο απο πιτσιρικας και καμια φορα το νιωθω ακομα, οποτε κυριως εκει θα επικεντρωσω. Ε εκει αδυνατο να κανει forward flexion και abduction με 32 κιλα , δεν το εχω δηλαδη, θα ξανατραυματιστω.

Οποτε λιγο λιγο και οπου παει

Εισαι και γιατρος παναθεμα σε!
Αυτο το παλιο τραυμα θελει καλο χειροπρακτικο να σου επαναφερει το μυ στη κανονικη του λειτουργια.

[talaipwros]

32 για curls ανα χερι; σαν πολλα δεν ειναι (για ασκηση με καποια καλη φορμα οχι να τρανταζεται ολο το σωμα)

με preacher extension στο γυμναστηριο βγαζω 55 κιλα 8 επαναληψεις ( αν και αν εκτεινω πληρως τον αγκωνα με σκιζει και σταματαω στις 3-4, κλεβω λιγο και κραταω τον αγκωνα σε καμψη περι τις 30 μοιρες)
Ελευθερη μπαρα στο σπιτι 12 επαναληψεις στα 55 (οποτε προφανως η φορμα χανει αλλα δεν βαριεσαι)

ετσι που το επιασα το 32ρι εκανα 2-3 χωρις ζεσταμα και ειδα το εχω, αλλα οχι για 12ρι

Θα δειξει, ειμαι και γερος ανθρωπος και προσπαθω να χασω και κανα κιλο, κυριως για ωμους το πηρα και τρικεφαλους.

Ωμο ειχα ενα τραυματισμο απο πιτσιρικας και καμια φορα το νιωθω ακομα, οποτε κυριως εκει θα επικεντρωσω. Ε εκει αδυνατο να κανει forward flexion και abduction με 32 κιλα , δεν το εχω δηλαδη, θα ξανατραυματιστω.

Οποτε λιγο λιγο και οπου παει

Εισαι και γιατρος παναθεμα σε!
Αυτο το παλιο τραυμα θελει καλο χειροπρακτικο να σου επαναφερει το μυ στη κανονικη του λειτουργια.

του πατησα 2 κορτιζονες και ηρθε στα ισα του, αλλα δε θελω να το πολυσκοτισω, σιγα σιγα

[Thor]

με preacher extension στο γυμναστηριο βγαζω 55 κιλα 8 επαναληψεις ( αν και αν εκτεινω πληρως τον αγκωνα με σκιζει και σταματαω στις 3-4, κλεβω λιγο και κραταω τον αγκωνα σε καμψη περι τις 30 μοιρες)
Ελευθερη μπαρα στο σπιτι 12 επαναληψεις στα 55 (οποτε προφανως η φορμα χανει αλλα δεν βαριεσαι)

ετσι που το επιασα το 32ρι εκανα 2-3 χωρις ζεσταμα και ειδα το εχω, αλλα οχι για 12ρι

Θα δειξει, ειμαι και γερος ανθρωπος και προσπαθω να χασω και κανα κιλο, κυριως για ωμους το πηρα και τρικεφαλους.

Ωμο ειχα ενα τραυματισμο απο πιτσιρικας και καμια φορα το νιωθω ακομα, οποτε κυριως εκει θα επικεντρωσω. Ε εκει αδυνατο να κανει forward flexion και abduction με 32 κιλα , δεν το εχω δηλαδη, θα ξανατραυματιστω.

Οποτε λιγο λιγο και οπου παει

Εισαι και γιατρος παναθεμα σε!
Αυτο το παλιο τραυμα θελει καλο χειροπρακτικο να σου επαναφερει το μυ στη κανονικη του λειτουργια.

του πατησα 2 κορτιζονες και ηρθε στα ισα του, αλλα δε θελω να το πολυσκοτισω, σιγα σιγα

Καποια συσπαση παραμενει και δεν αφηνει τον μυ να επεκταθει σε ολη του την εκταση.
Προφανως και ασυνειδητα παντα τον προστατευεις, οποτε δεν καταφερε ποτε να κανει ολη τη κινηση ο μυς για να επανελθει μονος του.

[talaipwros]

Οκ τότε, καλή τιμή έχει. Δεν ξέρω αν και πόσο θα αντέξει αλλά μάλλον τα λεφτά του θα τα βγάλει.

ok, το παρηγγειλα, νομιζω 32κιλα ο αλτηρας ειναι αρκετα.

Θα ερθει σε 4 εργασιμες, θα κανω κριτικη οταν φτασει.

Μ'ενδιαφερει πολυ, ανυπομονω για τη κριτικη σου.

Meh, αφενός και παλι στείλανε αλλη μαρκα απο οτι παρήγγειλα, νιωθει flimsy, οι Αγγλοι ειναι απατεώνες.

Θα τα χρησιμοποιήσω αλλα δεν θα τα ξανά αγόραζα και θα τους βρισω στο trustpilot

[Thor]

ok, το παρηγγειλα, νομιζω 32κιλα ο αλτηρας ειναι αρκετα.

Θα ερθει σε 4 εργασιμες, θα κανω κριτικη οταν φτασει.

Μ'ενδιαφερει πολυ, ανυπομονω για τη κριτικη σου.

Meh, αφενός και παλι στείλανε αλλη μαρκα απο οτι παρήγγειλα, νιωθει flimsy, οι Αγγλοι ειναι απατεώνες.

Θα τα χρησιμοποιήσω αλλα δεν θα τα ξανά αγόραζα και θα τους βρισω στο trustpilot

Τι διαφορα εχουν;

[talaipwros]

Μ'ενδιαφερει πολυ, ανυπομονω για τη κριτικη σου.

Meh, αφενός και παλι στείλανε αλλη μαρκα απο οτι παρήγγειλα, νιωθει flimsy, οι Αγγλοι ειναι απατεώνες.

Θα τα χρησιμοποιήσω αλλα δεν θα τα ξανά αγόραζα και θα τους βρισω στο trustpilot

Τι διαφορα εχουν;

οι πλακες αναμεταξυ τους, το κλειδωμα δεν νιωθει το ιδιο ασφαλες οσο αυτο που υποτιθεται θα επαιρνα.

Τουλαχιστον τα ζυγισα και τα κιλα ειναι οντως τοσα, παλι καλα με τα λαμογια

[talaipwros]

Ερχεται καινουργιος παγκος, αντε να δουμε.

[Thor]

Θα σε φαει ο παγκος, πρεπει να παιξεις και βασικος καποια στιγμη!

[talaipwros]

Γεράσαμε, παγκος και πολυ ειναι.

Παντως μονο γω γραφω, παει η σισιλιανα, παει και ο ουτις, πανε ολοι και εμεινε ο μπαρμπαταλαιπωρος να λεει το πονο του