Σελίδα 5 από 8

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 25 Απρ 2018, 20:28
από Cecily Anne
zoltan έγραψε: 25 Απρ 2018, 20:25
ποια είναι τα αζωτούχα;
H πρωτεΐνη είναι μία και παραπάνω αλυσίδες αμινοξέων. Τα αμινοξέα έχουν αμινομάδες. Οι αμινομάδες έχουν άζωτο.

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 25 Απρ 2018, 20:30
από Cecily Anne
lyna έγραψε: 25 Απρ 2018, 20:16
γτ είχαμε ένα θεματακι στη δουλειά.
Ω θεοί. Δεν αναφερόμουν προφανώς σε τέτοιο range ηλικιακό, θα μας πάνε μέσα.

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 25 Απρ 2018, 20:35
από zoltan
Cecily Anne έγραψε: 25 Απρ 2018, 20:28
zoltan έγραψε: 25 Απρ 2018, 20:25
ποια είναι τα αζωτούχα;
H πρωτεΐνη είναι μία και παραπάνω αλυσίδες αμινοξέων. Τα αμινοξέα έχουν αμινομάδες. Οι αμινομάδες έχουν άζωτο.
Οποιαδήποτε πρωτεϊνη; Πχ χοιρινό κρέας;

ΕΔΙΤ: φρέσκο, όχι επεξεργασμένο;

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 25 Απρ 2018, 20:38
από Cecily Anne
zoltan έγραψε: 25 Απρ 2018, 20:35
Οποιαδήποτε πρωτεϊνη; Πχ χοιρινό κρέας;
Όλα τα αμινοξέα έχουν ένα κεντρικό άνθρακα που είναι συνδεδεμένος με μία καρβοξυλομάδα και μία αμινομάδα, ένα υδρογόνο και μία αλυσίδα πλευρική που μπορεί να έχει και αυτή έξτρα αμινομάδα. Εξ ορισμού.

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 25 Απρ 2018, 21:27
από lyna
Cecily Anne έγραψε: 25 Απρ 2018, 20:30
lyna έγραψε: 25 Απρ 2018, 20:16
γτ είχαμε ένα θεματακι στη δουλειά.
Ω θεοί. Δεν αναφερόμουν προφανώς σε τέτοιο range ηλικιακό, θα μας πάνε μέσα.
Οχι ρε, έγραψα παραπάνω ότι αναφέρομαι σε ενήλικα.
Η διατροφολόγος μας ενηλίκων είναι. Απλά τρωγομασταν τι φάση στους ενήλικες .

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 25 Απρ 2018, 22:31
από Cecily Anne
lyna έγραψε: 25 Απρ 2018, 21:27
Cecily Anne έγραψε: 25 Απρ 2018, 20:30
lyna έγραψε: 25 Απρ 2018, 20:16
γτ είχαμε ένα θεματακι στη δουλειά.
Ω θεοί. Δεν αναφερόμουν προφανώς σε τέτοιο range ηλικιακό, θα μας πάνε μέσα.
Οχι ρε, έγραψα παραπάνω ότι αναφέρομαι σε ενήλικα.
Η διατροφολόγος μας ενηλίκων είναι. Απλά τρωγομασταν τι φάση στους ενήλικες .
Έκατσα και τσέκαρα (mlk ekana praxeis) από το δικό μου πρόγραμμα "για να βάλω μυ" και μου έχει (1,2-2) g/kg μέσο όρο (δεν είναι όλες τις μέρες ίδιες) και ξαναλέω το πρόγραμμα μου είναι ΧΩΡΙΣ προσθήκη εξωτερική, μου έχει απαγορεύσει σκόνες, μπάρες κλπ, τα παίρνω μόνο από διατροφή.

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 26 Απρ 2018, 06:49
από enterprise-psi
To 1g/kg είναι guide line, δεν είπαμε να το πάρετε τοις μετρητοίς.

Ένας ασφαλής τρόπος για τις γυναίκες, προκείμενου να αυξήσουν τον μυικό τους όγκο, είναι όταν τελειώνουν τις δουλειές του σπιτιού, να τις επαναλαμβάνουν εντονότερα.
Spoiler
Εικόνα

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 26 Απρ 2018, 10:04
από Ερμής
Μαυροβασίλης έγραψε: 25 Απρ 2018, 19:59 νομίζω μιλάμε για καθαρή πρωτεϊνη

Εικόνα
ο λορδ, αυτό το ριμπάι τόμαχοκ έχει περι τις 1700 θερμίδες και με πρόχειρους υπολογισμούς 120-125gr πρωτεΐνης.

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 26 Απρ 2018, 10:31
από Μαυροβασίλης
ο Ρωμανός δεν ήταν που έλεγε παλιά για ένα σιδεράδικο κοντά στην Ομόνοια, που ο ιδιοκτήτης-γκουρού έσμπρωχνε τη φέτα για καθαρή πρωτεΐνη στους φουσκωτούς;

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 26 Απρ 2018, 10:32
από stergiosbik
Ερμής έγραψε: 26 Απρ 2018, 10:04
Μαυροβασίλης έγραψε: 25 Απρ 2018, 19:59 νομίζω μιλάμε για καθαρή πρωτεϊνη

Εικόνα
ο λορδ, αυτό το ριμπάι τόμαχοκ έχει περι τις 1700 θερμίδες και με πρόχειρους υπολογισμούς 120-125gr πρωτεΐνης.
Πραγματικα τρωτε αυτη την αψητη αηδια με τα αιματα; :011:

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 26 Απρ 2018, 10:36
από Μαυροβασίλης
αβασάνιστα. :D

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 26 Απρ 2018, 10:37
από Ερμής
Υπερκάβλα ρε συ, τι λες τώρα. Σπέρνει αγρίως.

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 26 Απρ 2018, 10:38
από enterprise-psi
Μην βάζετε τέτοιες φώτο ρε μαλάκες :a040:

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 26 Απρ 2018, 10:39
από Cecily Anne
stergiosbik έγραψε: 26 Απρ 2018, 10:32
Πραγματικα τρωτε αυτη την αψητη αηδια με τα αιματα; :011:
Μετά τις 12.
enterprise-psi έγραψε: 26 Απρ 2018, 06:49 Ένας ασφαλής τρόπος για τις γυναίκες, προκείμενου να αυξήσουν τον μυικό τους όγκο, είναι όταν τελειώνουν τις δουλειές του σπιτιού, να τις επαναλαμβάνουν εντονότερα.
Spoiler
Εικόνα
Ο ποπός σου από την πολλή παντούφλα είναι πεπλατυσμένος;

Re: Πρωτεινη

Δημοσιεύτηκε: 26 Απρ 2018, 10:39
από stergiosbik
Ειστε αξιοι της μοιρας σας! :003: