Πρωτεινη

[Cecily Anne]

ποια είναι τα αζωτούχα;

H πρωτεΐνη είναι μία και παραπάνω αλυσίδες αμινοξέων. Τα αμινοξέα έχουν αμινομάδες. Οι αμινομάδες έχουν άζωτο.

[Cecily Anne]

γτ είχαμε ένα θεματακι στη δουλειά.

Ω θεοί. Δεν αναφερόμουν προφανώς σε τέτοιο range ηλικιακό, θα μας πάνε μέσα.

[zoltan]

ποια είναι τα αζωτούχα;

H πρωτεΐνη είναι μία και παραπάνω αλυσίδες αμινοξέων. Τα αμινοξέα έχουν αμινομάδες. Οι αμινομάδες έχουν άζωτο.

Οποιαδήποτε πρωτεϊνη; Πχ χοιρινό κρέας;

ΕΔΙΤ: φρέσκο, όχι επεξεργασμένο;

[Cecily Anne]

Οποιαδήποτε πρωτεϊνη; Πχ χοιρινό κρέας;

Όλα τα αμινοξέα έχουν ένα κεντρικό άνθρακα που είναι συνδεδεμένος με μία καρβοξυλομάδα και μία αμινομάδα, ένα υδρογόνο και μία αλυσίδα πλευρική που μπορεί να έχει και αυτή έξτρα αμινομάδα. Εξ ορισμού.

[lyna]

γτ είχαμε ένα θεματακι στη δουλειά.

Ω θεοί. Δεν αναφερόμουν προφανώς σε τέτοιο range ηλικιακό, θα μας πάνε μέσα.

Οχι ρε, έγραψα παραπάνω ότι αναφέρομαι σε ενήλικα.
Η διατροφολόγος μας ενηλίκων είναι. Απλά τρωγομασταν τι φάση στους ενήλικες .

[Cecily Anne]

γτ είχαμε ένα θεματακι στη δουλειά.

Ω θεοί. Δεν αναφερόμουν προφανώς σε τέτοιο range ηλικιακό, θα μας πάνε μέσα.

Οχι ρε, έγραψα παραπάνω ότι αναφέρομαι σε ενήλικα.
Η διατροφολόγος μας ενηλίκων είναι. Απλά τρωγομασταν τι φάση στους ενήλικες .

Έκατσα και τσέκαρα (mlk ekana praxeis) από το δικό μου πρόγραμμα "για να βάλω μυ" και μου έχει (1,2-2) g/kg μέσο όρο (δεν είναι όλες τις μέρες ίδιες) και ξαναλέω το πρόγραμμα μου είναι ΧΩΡΙΣ προσθήκη εξωτερική, μου έχει απαγορεύσει σκόνες, μπάρες κλπ, τα παίρνω μόνο από διατροφή.

[enterprise-psi]

To 1g/kg είναι guide line, δεν είπαμε να το πάρετε τοις μετρητοίς.

Ένας ασφαλής τρόπος για τις γυναίκες, προκείμενου να αυξήσουν τον μυικό τους όγκο, είναι όταν τελειώνουν τις δουλειές του σπιτιού, να τις επαναλαμβάνουν εντονότερα.

Spoiler

[Ερμής]

νομίζω μιλάμε για καθαρή πρωτεϊνη

ο λορδ, αυτό το ριμπάι τόμαχοκ έχει περι τις 1700 θερμίδες και με πρόχειρους υπολογισμούς 120-125gr πρωτεΐνης.

[Μαυροβασίλης]

ο Ρωμανός δεν ήταν που έλεγε παλιά για ένα σιδεράδικο κοντά στην Ομόνοια, που ο ιδιοκτήτης-γκουρού έσμπρωχνε τη φέτα για καθαρή πρωτεΐνη στους φουσκωτούς;

[stergiosbik]

νομίζω μιλάμε για καθαρή πρωτεϊνη

ο λορδ, αυτό το ριμπάι τόμαχοκ έχει περι τις 1700 θερμίδες και με πρόχειρους υπολογισμούς 120-125gr πρωτεΐνης.

Πραγματικα τρωτε αυτη την αψητη αηδια με τα αιματα;

[Μαυροβασίλης]

αβασάνιστα.

[Ερμής]

Υπερκάβλα ρε συ, τι λες τώρα. Σπέρνει αγρίως.

[enterprise-psi]

Μην βάζετε τέτοιες φώτο ρε μαλάκες

[Cecily Anne]

Πραγματικα τρωτε αυτη την αψητη αηδια με τα αιματα;

Μετά τις 12.

Ένας ασφαλής τρόπος για τις γυναίκες, προκείμενου να αυξήσουν τον μυικό τους όγκο, είναι όταν τελειώνουν τις δουλειές του σπιτιού, να τις επαναλαμβάνουν εντονότερα.

Spoiler

Ο ποπός σου από την πολλή παντούφλα είναι πεπλατυσμένος;

[stergiosbik]

Ειστε αξιοι της μοιρας σας!