Phorum.com.gr

hellegennes έγραψε: 29 Ιουν 2023, 18:58

Isildur έγραψε: 29 Ιουν 2023, 18:54 Σουσούρα και ταχίνι (ολικής, κατά προτίμηση). Μια κουταλιά το πρωί και δεν θες να ξαναφάς τίποτα μέχρι το μεσημέρι. Αν και πρέπει, κανονικά...

Αν τα φάω αυτά τα δυο σε συνδυασμό όντως δεν θα θέλω να ξαναφάω τίποτα. Όχι μέχρι το μεσημέρι, για 1-2 βδομάδες. Η μόνη λύση θα είναι να ξεπλύνω το στόμα μου με κάνα πιτόγυρο.

Είπαμε ρε, κι εγώ σαρκοφάγο είμαι κυρίως, αλλά όχι κι έτσι.

Bazoomba έγραψε: 29 Ιουν 2023, 18:53 Πιθανως λενε οι αθεοφοβοι. Σουκραλοζη, Ασπαρταμη, στεβια, Μαλτιτολη ολα αυτα ειναι σκατα κι αποσκατα. Ισως χειροτερα κι απο την ζαχαρη.

Τι εννοείς; Πώς το ξέρεις αν όχι απ'τους αθεοφοβους; spider sense?

Δεν υπάρχει χειρότερο απο τη ζάχαρη παιδια. Το λες και οριακά ψεκασμό, το να πιστεύεις οτι η ζάχαρη ειναι καλύτερη απ'ολα αυτα.
Ογκολόγος γνωστός μου που εχει χασει και ανθρώπους του απο καρκίνο, μας παρακαλάει να μην αγγίζουμε ζάχαρη.
Για τα γλυκαντικα που τον εχω ρωτήσει, και αυτά τα ψιλοκράζει (πλην στέβιας, την οποια δεν την αποθεώνει φυσικά, απλώς δεν την κράζει) αλλά δεν τα εξισώνει με τη ζάχαρη.

Dwarven Blacksmith έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:15

Bazoomba έγραψε: 29 Ιουν 2023, 18:53 Πιθανως λενε οι αθεοφοβοι. Σουκραλοζη, Ασπαρταμη, στεβια, Μαλτιτολη ολα αυτα ειναι σκατα κι αποσκατα. Ισως χειροτερα κι απο την ζαχαρη.

Τι εννοείς; Πώς το ξέρεις αν όχι απ'τους αθεοφοβους; spider sense?

Καταληγουν ολες οι επιστημονικες ερευνες να υιοθετουνται επισημα απο τον ΠΟΥ και τον FDA;

Ιδιως οταν εμπλεκονται συμφεροντα δισεκατομμυριων στην μεση;

Για να σου απαντησω ειλικρινα ομως, ναι , spider sense.

vantono έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:20 Δεν υπάρχει χειρότερο απο τη ζάχαρη παιδια. Το λες και οριακά ψεκασμό, το να πιστεύεις οτι η ζάχαρη ειναι καλύτερη απ'ολα αυτα.
Ογκολόγος γνωστός μου που εχει χασει και ανθρώπους του απο καρκίνο, μας παρακαλάει να μην αγγίζουμε ζάχαρη.
Για τα γλυκαντικα που τον εχω ρωτήσει, και αυτά τα ψιλοκράζει (πλην στέβιας, την οποια δεν την αποθεώνει φυσικά, απλώς δεν την κράζει) αλλά δεν τα εξισώνει με τη ζάχαρη.

Ε μα το μυστικό είναι να τα κόψεις, χαίρω πολύ. Αν ήταν τόσο εύκολο, δεν θα έμπαιναν καν στη διαδικασία να βγάλουν τόσα πολλά υποκατάστατα.

EKPLIKTIKOS έγραψε: 29 Ιουν 2023, 18:56

Bazoomba έγραψε: 29 Ιουν 2023, 18:53 Πιθανως λενε οι αθεοφοβοι. Σουκραλοζη, Ασπαρταμη, στεβια, Μαλτιτολη ολα αυτα ειναι σκατα κι αποσκατα. Ισως χειροτερα κι απο την ζαχαρη.

Το πιστεύω. Για κάποιο λόγο πιστεύω το ίδιο ακριβώς και για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Αυτό που έχω δει στη ζωή είναι ότι σπάνια τα shortcuts είναι πραγματικά shortcuts

Green Dragon έγραψε: 29 Ιουν 2023, 18:31

Крaсная армия έγραψε: 29 Ιουν 2023, 18:30 Εδώ και 35 χρόνια έχει αποδειχθεί ότι είναι καρκινογόνα.

Αν είχε αποδειχθεί θα ήταν στην λίστα του ΠΟΥ.

Θυμάμαι περιοδικά μέσα δεκαετίας του 1990, περιοδικά επιστημονικά μεταφρασμένα να δείχνουν καρκινικούς όγκους σε διάφορα μέρη του σώματος και κυρίως στο κεφάλι σε άτομα που έπιναν αναψυκτικά light.

Dwarven Blacksmith έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:15

Bazoomba έγραψε: 29 Ιουν 2023, 18:53 Πιθανως λενε οι αθεοφοβοι. Σουκραλοζη, Ασπαρταμη, στεβια, Μαλτιτολη ολα αυτα ειναι σκατα κι αποσκατα. Ισως χειροτερα κι απο την ζαχαρη.

Τι εννοείς; Πώς το ξέρεις αν όχι απ'τους αθεοφοβους; spider sense?

stella έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:05

taliban έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:03

stella έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:02 Παιδιά, τι είναι σουσούρα;

Φθινοπωρινό ρείκη ( μέλι).

Α σε ευχαριστώ πολύ.

Νόστιμο ακούγεται!

Πικρό είναι, να ξέρεις.

hellegennes έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:26

stella έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:05

taliban έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:03

Φθινοπωρινό ρείκη ( μέλι).

Α σε ευχαριστώ πολύ.

Νόστιμο ακούγεται!

Πικρό είναι, να ξέρεις.

Α ναι; Άρα φουλ υγιεινό.

hellegennes έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:26

stella έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:05

taliban έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:03

Φθινοπωρινό ρείκη ( μέλι).

Α σε ευχαριστώ πολύ.

Νόστιμο ακούγεται!

Πικρό είναι, να ξέρεις.

Δεν είναι πικρό το ρεικη. Επειδή ταυτόχρονα συλλέγουν και από την κουμαριά, πικριζει το μέλι.

stella έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:29

hellegennes έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:26

stella έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:05

Α σε ευχαριστώ πολύ.

Νόστιμο ακούγεται!

Πικρό είναι, να ξέρεις.

Α ναι; Άρα φουλ υγιεινό.

.

Στην κοινή λέγεται Ταχινόμελο και είναι το νο 1 συχνό γλυκό στο Αγιο Ορος.....

.

stella έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:29

hellegennes έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:26

stella έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:05

Α σε ευχαριστώ πολύ.

Νόστιμο ακούγεται!

Πικρό είναι, να ξέρεις.

Α ναι; Άρα φουλ υγιεινό.

Το πικρό γενικά είναι γεύση-αλέρτ της φύσης, τύπου "πρόσεξε πύτε μου, μη με καταναλώνεις άφοβα, μπορεί να ειμαι δηλητηριώδες ", αλλά με τους πικρόφιλους δεν βγάζεις άκρη
Ειναι η μονη γεύση που δεν αντέχω με τίποτα εν τω μεταξύ, με εξαίρεση το κακάο, και λίγο τον καφέ.
Και τα χόρτα τύπου βλήτα, ενω μ'αρεσουν πολύ, κάτι σταμναγκάθια και του βουνού και των τραχανοπλαγιών κτλ, μόλις δοκιμασω λιγο ειμαι ετοιμος να ξεράσω.

Και εχω φίλους που τους βλεπω να τρώνε πικρόχορτα, γκρέηπφρουτ και διάφορες αλλες πικρομαλακίες πολυ ευχάριστα, και κανω το σταυρό μου άθεος άνθρωπας.

vantono έγραψε: 29 Ιουν 2023, 19:20 Δεν υπάρχει χειρότερο απο τη ζάχαρη παιδια. Το λες και οριακά ψεκασμό, το να πιστεύεις οτι η ζάχαρη ειναι καλύτερη απ'ολα αυτα.
Ογκολόγος γνωστός μου που εχει χασει και ανθρώπους του απο καρκίνο, μας παρακαλάει να μην αγγίζουμε ζάχαρη.
Για τα γλυκαντικα που τον εχω ρωτήσει, και αυτά τα ψιλοκράζει (πλην στέβιας, την οποια δεν την αποθεώνει φυσικά, απλώς δεν την κράζει) αλλά δεν τα εξισώνει με τη ζάχαρη.

Το πρόβλημα με τους περισσότερους γιατρούς (πλην ενδοκρινολόγων) είναι ότι δεν έχουν καν εκπαιδευτεί στη διατροφή. Δηλαδή οι περισσότεροι δεν είχαν μάθημα διατροφής στο πανεπιστήμιο. Η ζάχαρη (σουκρόζη) είναι ουσία που υπάρχει στη φύση. Πχ όλα τα φρούτα περιέχουν σουκρόζη (σε κάποια σαν τις μπανάνες και τα ροδάκινα αποτελεί το βασικό σάκχαρο ενώ σε άλλα υπερέχουν η γλυκόζη και η φρουκτόζη). Επίσης, δεν έχει αποδειχθεί σχέση αιτίασης ανάμεσα στην πρόσληψη ζάχαρης και την καρκινογένεση (παρά μόνο έμμεσα, από την άποψη ότι υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να οδηγεί σε αύξηση του βάρους που με τη σειρά του αποτελεί προδιαθεσικό παράγοντα διάφορων τύπων καρκίνου).

Είναι καλή τροφή η πρόσθετη ζάχαρη; Όχι. Είναι λιγότερο κακή από τη φρουκτόζη ή τα διάφορα γλυκαντικά; Μάλλον.

Σε γενικές γραμμές, αν κάποιος δεν ξέρει και βαριέται να ψάχνει την κάθε περίπτωση ξεχωριστά, ο γενικός κανόνας είναι ότι όσο λιγότερο επεξεργασμένο είναι ένα προϊόν, τόσο πιο υγιεινό είναι. Πχ οι ελιές είναι καλύτερες από το ελαιόλαδο. Αλλά αυτό είναι μεγάλο θέμα που σηκώνει πολλή συζήτηση.

Περπαταω 3-5 χιλιομετρα καθημερινα και ολα τα γλυκαντικα τα καιω, βασικα δηλαδη τη ζαχαρη που πινω σε ενα διπλο ελληνικο βαρυ γλυκο.

.