Σελίδα 19 από 58
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 20:54
από Αγις
don't speak έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:51
Μηχανικός έγραψε: 18 Μαρ 2019, 11:40
Εκατομμύρια μοναχοί έζησαν στα μοναστήρια τρώγοντας σχεδόν μόνο υδατάνθρακες και λίγο λάδι.
Στην ουσία έκαναν μεσογειακή διατροφή με ακόμη περισσότερους υδατάνθρακες και λιγότερο κρέας.
Είχαν σε όλη τους την ζωή το σωστό βάρος, ήταν υγιείς, οι περισσότεροι πέρναγαν τα 90 χρόνια και αρκετοί και τα 100.
Καταγεγραμμένη εμπειρία αιώνων.
Υπάρχουν και κάτι παπάδες με μια κοιλούμπα.
Ότι και να φας, αν φας λίγο δεν παχαίνεις.
Ξεχνας οτι μπορει να μας παχαινει το νερο.
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 20:54
από Naida
Κάπου είδα για την πίτσα με βάση από κουνουπίδι. Την έχω κάνει. Ωραιότατη είναι αλλά ενοχλεί το στομάχι αν έχεις θέμα.
Το ρύζι από κουνουπίδι μου πικρίζει ρε γμτ
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 20:56
από don't speak
akirav έγραψε: 18 Μαρ 2019, 18:15
να σημειωσω οτι η κετονικη κανει πολυ κακο στο σεξ.
1-2 φορες το μηνα, 1-2 λεπτα διαρκεια.
Η βαριεσαι στο μισο λεπτο.
Και μπαινεις στο φορουμ
Μα γι αυτό το κάνουμε θέμα.
Να ενισχύσουμε το πχόρουμ.
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 20:59
από Αγις
Naida έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:54
Κάπου είδα για την πίτσα με βάση από κουνουπίδι. Την έχω κάνει. Ωραιότατη είναι αλλά ενοχλεί το στομάχι αν έχεις θέμα.
Το ρύζι από κουνουπίδι μου πικρίζει ρε γμτ
Επομενη πιστα να φτιάξεις παϊδάκια κοτοπουλου απο Μελιτζανες.
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 21:02
από don't speak
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:59
Naida έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:54
Κάπου είδα για την πίτσα με βάση από κουνουπίδι. Την έχω κάνει. Ωραιότατη είναι αλλά ενοχλεί το στομάχι αν έχεις θέμα.
Το ρύζι από κουνουπίδι μου πικρίζει ρε γμτ
Επομενη πιστα να φτιάξεις παϊδάκια κοτοπουλου απο Μελιτζανες.
Δεν είχες μουσαφιραίους εσύ;
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 21:05
από don't speak
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:54
don't speak έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:51
Μηχανικός έγραψε: 18 Μαρ 2019, 11:40
Εκατομμύρια μοναχοί έζησαν στα μοναστήρια τρώγοντας σχεδόν μόνο υδατάνθρακες και λίγο λάδι.
Στην ουσία έκαναν μεσογειακή διατροφή με ακόμη περισσότερους υδατάνθρακες και λιγότερο κρέας.
Είχαν σε όλη τους την ζωή το σωστό βάρος, ήταν υγιείς, οι περισσότεροι πέρναγαν τα 90 χρόνια και αρκετοί και τα 100.
Καταγεγραμμένη εμπειρία αιώνων.
Υπάρχουν και κάτι παπάδες με μια κοιλούμπα.
Ότι και να φας, αν φας λίγο δεν παχαίνεις.
Ξεχνας οτι μπορει να μας παχαινει το νερο.
Σαφώς αν δεν το πίνεις.
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 21:10
από Αγις
don't speak έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:05
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:54
don't speak έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:51
Υπάρχουν και κάτι παπάδες με μια κοιλούμπα.
Ότι και να φας, αν φας λίγο δεν παχαίνεις.
Ξεχνας οτι μπορει να μας παχαινει το νερο.
Σαφώς αν δεν το πίνεις.
Αν δεν πιασει η παπαρια με το νερο - ριχνω προβληματα με τον θυροειδη σαν υπευθυνο που θυμιζω φάλαινα και κανουν πασο ολοι .
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 21:15
από don't speak
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:10
don't speak έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:05
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:54
Ξεχνας οτι μπορει να μας παχαινει το νερο.
Σαφώς αν δεν το πίνεις.
Αν δεν πιασει η παπαρια με το νερο - ριχνω προβληματα με τον θυροειδη σαν υπευθυνο που θυμιζω φάλαινα και κανουν πασο ολοι .
Τι φταίμε εμείς αν ο θυρεοειδής μας έκανε θηρία;
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 21:19
από Αγις
don't speak έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:15
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:10
don't speak έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:05
Σαφώς αν δεν το πίνεις.
Αν δεν πιασει η παπαρια με το νερο - ριχνω προβληματα με τον θυροειδη σαν υπευθυνο που θυμιζω φάλαινα και κανουν πασο ολοι .
Τι φταίμε εμείς αν ο θυρεοειδής μας έκανε θηρία;
τπτ δεν φταιμε οι αλλοι μας χλευαζουν γιατι δεν καταλαβαινουν το δραμα μας
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 21:26
από Naida
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:59
Naida έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:54
Κάπου είδα για την πίτσα με βάση από κουνουπίδι. Την έχω κάνει. Ωραιότατη είναι αλλά ενοχλεί το στομάχι αν έχεις θέμα.
Το ρύζι από κουνουπίδι μου πικρίζει ρε γμτ
Επομενη πιστα να φτιάξεις παϊδάκια κοτοπουλου απο Μελιτζανες.
Χμ δεν ξέρω κατά πόσο θα ήταν εφικτό. Αλλά.εχω φτιάξει στιφάδο κουνουπίδι και είναι νοστιμοτατο.
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 21:27
από akirav
https://www.businessinsider.com/eating- ... ill-2018-7
There's growing evidence that eating fat won't make you fat, but sugar will
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 21:29
από Αγις
Naida έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:26
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:59
Naida έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:54
Κάπου είδα για την πίτσα με βάση από κουνουπίδι. Την έχω κάνει. Ωραιότατη είναι αλλά ενοχλεί το στομάχι αν έχεις θέμα.
Το ρύζι από κουνουπίδι μου πικρίζει ρε γμτ
Επομενη πιστα να φτιάξεις παϊδάκια κοτοπουλου απο Μελιτζανες.
Χμ δεν ξέρω κατά πόσο θα ήταν εφικτό. Αλλά.εχω φτιάξει στιφάδο κουνουπίδι και είναι νοστιμοτατο.
Σιγααααα το δυσκολο και παϊδακια απο μερεντα ΄κ κετσαπ σε εχω ικανη να ετοιμασεις .
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 21:36
από Naida
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:29
Naida έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:26
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:59
Επομενη πιστα να φτιάξεις παϊδάκια κοτοπουλου απο Μελιτζανες.
Χμ δεν ξέρω κατά πόσο θα ήταν εφικτό. Αλλά.εχω φτιάξει στιφάδο κουνουπίδι και είναι νοστιμοτατο.
Σιγααααα το δυσκολο και παϊδακια απο μερεντα ΄κ κετσαπ σε εχω ικανη να ετοιμασεις .
Μερέντα όχι. Αλλά με πορτοκάλαδα τα έχω βάλει. Με Fanta πορτοκαλί.
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 21:37
από don't speak
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:19
don't speak έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:15
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:10
Αν δεν πιασει η παπαρια με το νερο - ριχνω προβληματα με τον θυροειδη σαν υπευθυνο που θυμιζω φάλαινα και κανουν πασο ολοι .
Τι φταίμε εμείς αν ο θυρεοειδής μας έκανε θηρία;
τπτ δεν φταιμε οι αλλοι μας χλευαζουν γιατι δεν καταλαβαινουν το δραμα μας
Καλά που έχουμε λεπτά δάχτυλα και το σώζουμε.
Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 18 Μαρ 2019, 21:38
από Gherschaagk
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:10
don't speak έγραψε: 18 Μαρ 2019, 21:05
Αγις έγραψε: 18 Μαρ 2019, 20:54
Ξεχνας οτι μπορει να μας παχαινει το νερο.
Σαφώς αν δεν το πίνεις.
Αν δεν πιασει η παπαρια με το νερο - ριχνω προβληματα με τον θυροειδη σαν υπευθυνο που θυμιζω φάλαινα και κανουν πασο ολοι .
Κι εγώ εκεί αποδίδω το γεγονός πως δεν βάζω κιλά.
Βέβαια εκεί αποδίδω κι άλλα πράγματα που με αφορούν.