Phorum.com.gr

EKPLIKTIKOS έγραψε: 10 Μαρ 2020, 21:28

Athos έγραψε: 10 Μαρ 2020, 21:17 πάλι ποιός πλακώνει ποιόν ;
ένα αυτός που έχει εμπειρία σε πλακώματα
δύο αν είναι και μεγαλόσωμος καλύτερα

πολεμικές τέχνες, φυσική κατάσταση κλπ ξεχάστε τα

Οι πολεμικες τεχνες αυτό σου δινουν, καποιες δηλαδή, εμπειρια σε πλακωματα. Εγω εκανα βεβαια tkd που δε σου δινει τιποτα σε ταβερνοξυλο απλα σε προετοιμάζει για αγώνες σε συγκεκριμένες συνθηκες

οι πολεμικές τέχνες σου δίνουν κάτι καλύτερο απ το τίποτα, αλλά κι αυτό στο παίρνουν πίσω με την ψευδαίσθηση ασφάλειας.

τι να το κάνεις το tkd άμα δεν ξέρεις πώς είναι όταν τρως μιά γεμάτη στα μούτρα ;

Athos έγραψε: 10 Μαρ 2020, 21:34

οι πολεμικές τέχνες σου δίνουν κάτι καλύτερο απ το τίποτα, αλλά κι αυτό στο παίρνουν πίσω με την ψευδαίσθηση ασφάλειας.

τι να το κάνεις το tkd άμα δεν ξέρεις πώς είναι όταν τρως μιά γεμάτη στα μούτρα ;

Δε μιλάω για tkd ρε συ, αφου στο ειπα, σε προετοιμάζει για αγώνες, ολυμπιακό αθλημα ειναι. Το μόνο που κερδίζεις ειναι λογω αθλητισμού, οτι ίσως εισαι πιο γυμνασμενος δηλαδη, αλλα ό,τι και να εκανες θα ίσχυε αυτό.

Υπάρχουν άλλες πολεμικές τέχνες που ειναι street oriented που σου μαθαινουν να αφηνεις τον αλλο σεκο, οχι να παρεις ποντο σε αγωνα

EKPLIKTIKOS έγραψε: 10 Μαρ 2020, 21:39

Athos έγραψε: 10 Μαρ 2020, 21:34

οι πολεμικές τέχνες σου δίνουν κάτι καλύτερο απ το τίποτα, αλλά κι αυτό στο παίρνουν πίσω με την ψευδαίσθηση ασφάλειας.

τι να το κάνεις το tkd άμα δεν ξέρεις πώς είναι όταν τρως μιά γεμάτη στα μούτρα ;

Υπάρχουν άλλες πολεμικές τέχνες που ειναι street oriented που σου μαθαινουν να αφηνεις τον αλλο σεκο, οχι να παρεις ποντο σε αγωνα

το συνεχίζω

οτιδήποτε είναι ανεπαρκές αν δε σε μάθει πώς είναι όταν τρως μιά γεμάτη στα μούτρα

Η δεύτερη μεγάλη έκπληξη είναι όταν ρίξεις το χτύπημα που σε έμαθαν και δεις ότι ο άλλος χαμπάρι δεν πήρε

Ερμής έγραψε: 10 Μαρ 2020, 10:18 Επίσης κάπου διάβασα πως είπες οτι περπατάς 5-6 χλμ τη μέρα και με αυτό θεωρείς πως γυμνάζεσαι.

Δεν είπα ότι είναι γυμναστική να περπατάς 5 χιλιόμετρα την ημέρα. Άλλο έγραψα. Επίσης έγραψα ότι γυμνάζομαι στο σπίτι, με κλασικές ασκήσεις. Μόνος μου. Η μόνη γυμναστική που δέχομαι να κάνω με παρέα είναι αυτή με τις πολλές επαναλήψεις της ίδιας κίνησης.

Feindflug έγραψε: 10 Μαρ 2020, 21:02 Τύποι, γυρνώντας από την προπόνηση σήμερα, αποφάσισα να σταματήσω να πηγαίνω στο γυμναστήριο για κάνα 2 βδομάδες.

Για πείτε κανένα καλό πρόγραμμα για το σπίτι. Δεν διαθέτω πλέον καθόλου κιλά και αλτήρες κατ' οίκον. Μόνον ένα λάστιχο.

Ο μόνος συνδυασμός που μπορώ να σκεφτώ με τις έννοιες «γυμναστική στο σπίτι» και «λάστιχο» δεν απαιτεί εξοπλισμό.

Φιντφλαγκ δοκίμασε την καλισθενικη γυμναστική.

Στο gym Σήμερα πάντως δεν είχαν πάρει χαμπάρι. Χαμός στο ισωμα

Συνεχιζετε να πηγαινετε;

Ερμής έγραψε: 10 Μαρ 2020, 22:37 Φιντφλαγκ δοκίμασε την καλισθενικη γυμναστική.

Στο gym Σήμερα πάντως δεν είχαν πάρει χαμπάρι. Χαμός στο ισωμα

Τύπε, τον τύπο με το μπλε σορτσάκι στο youtube τον βλέπεις;

Δείχνει καλές ασκήσεις και ακόμα καλύτερες διατάσεις.



Η αλήθεια είναι ότι έχω ψιλοβαρεθεί τα βάρη και θα ήθελα να κάνω κάτι πιο λειτουργικό, όπως τότε που έκανα κάτι προπονήσεις πυγμαχίας με κάτι γνωστούς. Η καλλισθενική γυμναστική είναι μια πολύ καλή ιδέα, αλλά δεν έχω την όρεξη να πηγαίνω μακριά για να γυμνάζομαι και να δίνω και 40 ευρώ τον μήνα. Αν έβρισκα κάτι κοντά μου και πιο φθηνό, θα πήγαινα σίγουρα. Το να ξεκινήσω να κάνω μόνος μου, να φάω χρόνο για να πάθω και να μάθω, δεν έχω τη διάθεση να το ξανακάνω.

Ερμής έγραψε: 10 Μαρ 2020, 22:37 Φιντφλαγκ δοκίμασε την καλισθενικη γυμναστική.

Στο gym Σήμερα πάντως δεν είχαν πάρει χαμπάρι. Χαμός στο ισωμα

Ακόμη έρχονται. Πιτσιρικάδες και μέχρι 45. Οι μεγαλύτεροι έχουν αραιώσει πολύ. Αλλά, κανονικά, θα έπρεπε να έχουν κλείσει όλα τα γυμναστήρια. Είναι υγειονομικές βόμβες όλα τους τέτοιες στιγμές!

ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ έγραψε: 12 Μαρ 2020, 16:22 Συνεχιζετε να πηγαινετε;

από αυτή τη βδομάδα όχι,

διοτι αν και τα πρωινα ειναι αδειο, το Yava Ψυχικου ειναι τεραστιο τα απογευματα μαζευει πολυ κοσμο και καθε καρυδιας καρυδι απο διαφορες περιοχες,

και είναι θέμα χρόνου να κλείσουν και αυτά με κυβερνητικη εντολή, όποτε ± μια βδομάδα ακομα με όργανα με διαφαινόμενη καραντίνα χ μηνών δεν κερδίζεται κάτι

πλέον μόνο σπίτ, κάνα jogging αντε και κανα σουτακι σε ωρες που δεν παταει κανεις

Feindflug έγραψε: 12 Μαρ 2020, 16:34

Ερμής έγραψε: 10 Μαρ 2020, 22:37 Φιντφλαγκ δοκίμασε την καλισθενικη γυμναστική.

Στο gym Σήμερα πάντως δεν είχαν πάρει χαμπάρι. Χαμός στο ισωμα

Τύπε, τον τύπο με το μπλε σορτσάκι στο youtube τον βλέπεις;

Δείχνει καλές ασκήσεις και ακόμα καλύτερες διατάσεις.

Τον έχασα στο 0:18, που είπε "how to improve your pasture". Το έκλεισα γιατί έχω εγκαταλείψει την ιδέα να γίνω βοσκός.

Τα κλείσανε?

Lugozzi έγραψε: 12 Μαρ 2020, 20:24 Τα κλείσανε?

Ναιπ.

Τελικά το έκοψα. Ξεκίνησα ποδήλατο. Βάζω και παλμογράφο για να μην τεμπελιάζω. Χτες έκανα 20 χιλ. Πέρασα από κέντρο και η πόλη άδεια. Αγρειεύουν τα πράγματα. Αρχίζεις και σκέφτεσαι ότι εδώ ο κόσμος καίγεται και εσύ κοιτάς μην χάσεις την άσκησή σου. Από την άλλη αυτό ίσως μας σώσει. Δεν πάει καλά το πράγμα.

Από τα σχόλια:

Corona: "Haha, I am KILLING your gains."


Jeff: "WHAT'S UP GUYS, JEFF CAVALIERE, ATHLEAN X DOT COM."