Highlights της ημερας μας

[Naida]

όταν γυμνάζεσαι νωρίς το απογιοματόβραδο, απολαμβάνεις διπλά το τσιγάρο και το αλκοόλ αργότερα.

Και την κρέπα.

γλυκιά ή αλμυρή;

Μόνο γλυκιά

[Naida]

Η μεγαλυτερη ουρα ηταν για το βαφλοσουβλακι.

Τι ήταν αυτό;

[Ορέστης 35]

Διαβητης σε συσκευασια τσεπης.

[Ορέστης 35]

Εδω ειμαστε εμεις παιδια! Γεια μας!

[Ορέστης 35]

Επισης πιστευω αν βαφετε τα νυχια σας ροζ θα σας ανοιγει η ορεξη για γλυκακια, ενω αν τα βαφεται πρασινα θα σας ανοιγει η ορεξη για λαχανικα.

[Naida]

Επισης πιστευω αν βαφετε τα νυχια σας ροζ θα σας ανοιγει η ορεξη για γλυκακια, ενω αν τα βαφεται πρασινα θα σας ανοιγει η ορεξη για λαχανικα.

Εγώ που τα έχω μαύρα;

Διαβητης σε συσκευασια τσεπης.

Δεν είναι θέμα διαβήτη. Δεν είναι βάφλα αυτό. Βάφλα είναι το τετραγωνάκι, με το παγωτάκι.
Μιαμ,μιαμ το βαφλάκι μπαη μπαη ψηλέ μελαχρινέ

Εδω ειμαστε εμεις παιδια! Γεια μας!

Τι είναι αυτό;

[- Casper -]

Η μεγαλυτερη ουρα ηταν για το βαφλοσουβλακι.

Τι ήταν αυτό;

Nope. Εγώ θα προτιμούσα κάτι τέτοιο.



Και τα σμούθις φρούτων και λαχανικών μια χαρά είναι και υγιεινά, αλλά αν τραβάει η όρεξή σου βάφλα και δεν τρως ούτε συχνά, κακό θα κάνεις αν δεν φας οι πολλές στερήσεις φέρνουν τα αντίθετα αποτελέσματα. Η ψυχολογία είναι το άλφα και το ωμέγα σε όλα

[aLiCat]

Επισης πιστευω αν βαφετε τα νυχια σας ροζ θα σας ανοιγει η ορεξη για γλυκακια, ενω αν τα βαφεται πρασινα θα σας ανοιγει η ορεξη για λαχανικα.

Εγώ που τα έχω μαύρα;

Τι λες για μαύρες ελιές
ή χαβιάρι;

[Ορέστης 35]

Επισης πιστευω αν βαφετε τα νυχια σας ροζ θα σας ανοιγει η ορεξη για γλυκακια, ενω αν τα βαφεται πρασινα θα σας ανοιγει η ορεξη για λαχανικα.

Εγώ που τα έχω μαύρα;

Διαβητης σε συσκευασια τσεπης.

Δεν είναι θέμα διαβήτη. Δεν είναι βάφλα αυτό. Βάφλα είναι το τετραγωνάκι, με το παγωτάκι.
Μιαμ,μιαμ το βαφλάκι μπαη μπαη ψηλέ μελαχρινέ

Εδω ειμαστε εμεις παιδια! Γεια μας!

Τι είναι αυτό;

Γκριν Σμουδι. Ποσους καφεδες πινεις;

Τι ήταν αυτό;

Nope. Εγώ θα προτιμούσα κάτι τέτοιο.

[img]https://i.postimg.cc/sDPX4XQq/depo ... .jpg[/img]

Και τα σμούθις φρούτων και λαχανικών μια χαρά είναι και υγιεινά, αλλά αν τραβάει η όρεξή σου βάφλα και δεν τρως ούτε συχνά, κακό θα κάνεις αν δεν φας οι πολλές στερήσεις φέρνουν τα αντίθετα αποτελέσματα. Η ψυχολογία είναι το άλφα και το ωμέγα σε όλα

Το καλυτερο ειναι να εχεις cheat day πιστευω. Δηλαδη να ενδιδεις στους πειρασμους μια φορα την εβδομαδα.

[Naida]

Επισης πιστευω αν βαφετε τα νυχια σας ροζ θα σας ανοιγει η ορεξη για γλυκακια, ενω αν τα βαφεται πρασινα θα σας ανοιγει η ορεξη για λαχανικα.

Εγώ που τα έχω μαύρα;

Τι λες για μαύρες ελιές
ή χαβιάρι;

Ελιτσες

[Naida]

Γκριν Σμουδι. Ποσους καφεδες πινεις;

2-3.

Μη μου πεις να κόψω κι αυτούς.
Είμαι φρεσκοχωρισμένη και πολύ στενοχωρημενη

Θα πίνω και θα τρώω και θα κάνω σεξ όσο θέλω

[Ορέστης 35]

Γκριν Σμουδι. Ποσους καφεδες πινεις;

2-3.

Μη μου πεις να κόψω κι αυτούς.
Είμαι φρεσκοχωρισμένη και πολύ στενοχωρημενη

Θα πίνω και θα τρώω και θα κάνω σεξ όσο θέλω

Κανε το πειραμα να βαψεις αλλο χρωμα τα νυχια και θα δεις οτι θα πινεις λιγοτερους.

[- Casper -]

Το καλυτερο ειναι να εχεις cheat day πιστευω. Δηλαδη να ενδιδεις στους πειρασμους μια φορα την εβδομαδα.

Έλεγα στον διατροφολόγο "ένα ελεύθερο γεύμα εννοείς ΕΝΑ; δηλαδή Ή φαγητό Ή γλυκό;" και μου έλεγε αυστηρά ναι. Και ακόμη και το φαγητό ήταν πάλι μετρημένο - σε ζυγαριά κτλ. Τότε δούλευα 12ωρα, ήμουν σκοτωμένη, δεν το άντεξα για πολύ Τώρα το αντέχω αλλά καμιά φορά (όπως αυτή την βδομάδα) μπορεί να χωρίσω ελεύθερο γεύμα και γλυκό σε 2 μέρες για να είναι πιο εύκολο και ευχάριστο. Γεύμα Σάββατο π.χ, γλυκό Κυριακή.

[Naida]

Γκριν Σμουδι. Ποσους καφεδες πινεις;

2-3.

Μη μου πεις να κόψω κι αυτούς.
Είμαι φρεσκοχωρισμένη και πολύ στενοχωρημενη

Θα πίνω και θα τρώω και θα κάνω σεξ όσο θέλω

Κανε το πειραμα να βαψεις αλλο χρωμα τα νυχια και θα δεις οτι θα πινεις λιγοτερους.

Εξαπανεκαθεν 2-3 πίνω. Είτε μαύρα, είτε ροζ, είτε κόκκινα ,είτε βεραμαν

[Naida]

Επειδή μιλάτε για διατροφές πάντως να συστήσω ως την καλύτερη την low carb.