Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)

[Custom_F]

ε εχει μεινει το 1/5 απο το κιλο

Ήρωας! Εγώ ένα κομματάκι έφαγα κ πήγα να βάλω τα κλάματα.

1 κουταλια κακαο χωρις ζαχαρη, λιγη κουβερτουρα, λιγο λεμονοπιπερο, βουτυρο Κερκυρας μπολικο, στεβια, νερακι.
Να μη βρασει και προσοχη το πιπερι

Αν έβαζες κ έναν κρόκο στο τέλος εκτός φωτιάς ανακατεύοντας καλά θα γινόταν εξαιρετικό! Κ όλο αυτό πάνω σε ασπράδια σε μαρέγκα ψημένη.

[akirav]

https://shop.mpakalikatesen.gr/el/cooki ... 00-gr.html

[Custom_F]

https://shop.mpakalikatesen.gr/el/cooki ... 00-gr.html

Ααα την έχω δει αυτή αλλά όχι τόσο μεγάλη. Πολλά λεφτά ρε συυυυ!

[akirav]

Ήρωας! Εγώ ένα κομματάκι έφαγα κ πήγα να βάλω τα κλάματα.

1 κουταλια κακαο χωρις ζαχαρη, λιγη κουβερτουρα, λιγο λεμονοπιπερο, βουτυρο Κερκυρας μπολικο, στεβια, νερακι.
Να μη βρασει και προσοχη το πιπερι

Αν έβαζες κ έναν κρόκο στο τέλος εκτός φωτιάς ανακατεύοντας καλά θα γινόταν εξαιρετικό! Κ όλο αυτό πάνω σε ασπράδια σε μαρέγκα ψημένη.

κι απο πανω 2 παντσετες ε?

[Custom_F]

1 κουταλια κακαο χωρις ζαχαρη, λιγη κουβερτουρα, λιγο λεμονοπιπερο, βουτυρο Κερκυρας μπολικο, στεβια, νερακι.
Να μη βρασει και προσοχη το πιπερι

Αν έβαζες κ έναν κρόκο στο τέλος εκτός φωτιάς ανακατεύοντας καλά θα γινόταν εξαιρετικό! Κ όλο αυτό πάνω σε ασπράδια σε μαρέγκα ψημένη.

κι απο πανω 2 παντσετες ε?

Όχι δύο ρε συυυυ! Θα ξεφύγουμε σε πρωτεϊνη! Μια όμως...

[akirav]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20071648

[Chilloutbuddy]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20071648

Πιστεύω οι γιατροί θα κάνουνε ακόμα καναν αιώνα να συμφωνήσουνε και να στρίψουνε το καράβι. Δεν είναι εύκολο πράμα, έχουνε στηθεί ολόκληρες καριέρες και μπίζνες.

[hellegennes]

https://shop.mpakalikatesen.gr/el/cooki ... 00-gr.html

Σοβαρά, τώρα; Πληρώνεις 40 ευρώ για κάτι που κάνει 10-15;

[Chilloutbuddy]

Στην Αυστραλία υπάρχει μια λίστα από γιατρούς - κέτο. Πας εκεί και τους λες γιατρέ μου έχω μια πισίνα με λίπος και κολυμπάω κάθε μέρα και σου λένε μπράβο παιδί μου, θα ζήσεις χίλια χρόνια. Μετά πας στο γιατρό της γειτονιάς και του λές βάζω ένα κουταλάκι λάδι καρύδας στον καφέ και σε κοιτάει σα να έχεις δύο κεφάλια.

Βασικά είσαι μόνος σου σ'αυτό το θέμα. Επιλέγεις τι θα κάνεις μόνος σου, και μετά διαλέγεις τι θες να ακούσεις και πας και το ακούς.
Κι ο Θεός βοηθός.

[Chilloutbuddy]

Βασικά είναι σαν τα οικονομικά, το ερώτημα αν πρέπει το κράτος να είναι μεγάλο και να βάζει φόρους και να ξοδεύει πολύ, ή να είναι μικρό και να μην ξοδεύει τίποτα.

Διάλεξε τι θες να ακούσεις και θα σου φέρω εγώ 5 καθηγητές οικονομικών να σου πούνε ότι έχεις δίκιο.

[Μηχανικός]

Γνωστά είναι όλα, η καλύτερη διατροφή για την υγεία είναι η μεσογειακή που στηρίζεται κυρίως στους υδατάνθρακες για τις θερμίδες.

[Chilloutbuddy]

^ ο κύριος διάλεξε και ψώνισε

[Μηχανικός]

Υπάρχουν και οι επιστήμονες που λένε ότι μας ξεκάζουν.

[akirav]

https://shop.mpakalikatesen.gr/el/cooki ... 00-gr.html

Σοβαρά, τώρα; Πληρώνεις 40 ευρώ για κάτι που κάνει 10-15;

Απο που?

[hellegennes]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20071648

Πιστεύω οι γιατροί θα κάνουνε ακόμα καναν αιώνα να συμφωνήσουνε και να στρίψουνε το καράβι. Δεν είναι εύκολο πράμα, έχουνε στηθεί ολόκληρες καριέρες και μπίζνες.

Κι αυτό το λέτε βασισμένοι σε μια μετα-έρευνα που λίγο-πολύ παραποιεί τα στοιχεία των άλλων ερευνών για να ταιριάζει στην υπόθεσή τους; Και έχει χρηματοδοτηθεί από εχμ... διάφορες εταιρείες;