Αν γίνει κάτι τέτοιο να ξες δε θα φταίει η διαστροφή αλλά το γεγονός ότι από το καλοκαίρι ξεκίνησα να παίζω συστηματικά μπάσο και τυμπανάκια και ότι τα πάω εξαιρετικά καλά ήδη, τι καλά δλδ γαμάω.
Προφανώς,το σώμα σου στέλνει τα κατάλληλα σήματα πάντοτε.Το ελαιόλαδο είναι καλό,αντί για βούτυρα και άλλες δυτικές μαλακίες καλό θα ήταν να το κρατήσεις στο πρόγραμμά σου.
Βούτυρα,τυριά και τέτοιες παπαριές δεν τρώω. Μόνο γιαούρτι πρόβειο και κεφίρ.
Λάδι μαγειρεμένο μου γαμάει το στομάχι, ωμό το παλεύω αν και δεν μου αρέσει η γεύση. Κρέας και 2 κιλά να φάω, μπορώ να βγω στο καπάκι για τζόκινγκ.
Τελευταία το έχω ελαττώσει γιατί βρίσκω μόνο χάλια ποιότητα, τουλάχιστον στο μπάτζετ που αντέχει η τσεπη μου.
Να τρως καλό κρέας έστω και πιο αραιά.Βρες κάποιον να στο δίνει δωρεάν αν δεν έχεις τα χρήματα να το αγοράσεις.Αν αυτό δεν είναι εφικτό τότε καλό θα ήταν να αποκτήσεις σχέση εμπιστοσύνης με κάποιο έμπορο που σε βλέπει να ψωνίζεις συχνά.Με τις χλαπάτσες που έχουν τα ΑΒ και ο Σκλαβενίτης δε γίνεται δουλειά,εξ ορισμού σου πουλάνε τη μάπα τους και ορισμένες φορές μπαγιάτικη και ακριβότερη.Το καλύτερο πάντως να ξέρεις ότι φαίνεται και από το πόσο σκληρό είναι με την υγιή έννοια του όρου.Το καλύτερο κρέας είναι της στρουθοκαμήλου αλλά είναι ακριβό.Παλιά έφερνε ο ΑΒ πριν την κρίση και έτρωγα 1 φορά το μήνα.Τώρα όταν μπορώ τρώω μοσχάρι και κόκκορα.Με το κρέας παίζει ότι και στο στρατό,πάνε τα μπούτια και τα φιλέτα στη λέσχη αξιωματικών και τις χλαπάτσες τις πετάνε στους φαντάρους με μπόλικη σάλτσα.Εκεί κατάλαβα στην πράξη τι σημαίνει πρότυπος φασισμός και εφαρμογή των νόμων επιλεκτικά.Σαφέστατα ήταν άλλος ένας λόγος να απορρίψω τη δεξιά ιδεολογία.
κ τα υπολοιπα καλα ηταν αλλα αυτα ηταν τα διαμαντια του στεμματος.
Gherschaagk έγραψε: 17 Μαρ 2019, 18:45
Εγώ όταν δοκίμασα κέτο άντεξα λιγότερο από 2 βδομάδες. Με πέθαναν οι πονοκέφαλοι και την σταμάτησα.
συμβαινει.
Ξεκινα με low carb...
Δεν έχω λόγο. Τον Σεπτέμβριο έχασα 3 κιλά σε 10 μέρες. Όχι γιατί έκανα δίαιτα, απλά έτρεχα με διαφορά και δεν ασχολιόμουν με το φαγητό. Έχασα όμως και τον ύπνο μου. Ήμουν ένα ζόμπι μέχρι να συνέλθω.
Στες τρεις πήρα κι αράχνιασα, εις τες εννιά μυρίζω,
κι απʼ τες σαράντα κʼ ύστερα αρμούς αρμούς χωρίζω.
Τρώω κατι γαματα Brazilian nuts τωρα. Δεν μπορεσα να αντισταθω ρε πουστη, ανεβαινα την π.π. Γερμανου το ειδα ανοιχτο και λεω βαλε 3 ευρω.
Εμπίπτουν στην κετονικη;
Perp έγραψε: 17 Μαρ 2019, 21:31
Κάνει αυτήν τη δίαιτα κανένας άνθρωπος/κοινωνία πριν γίνει της μόδας; μονο τπτ εσκιμώοι φαντάζομαι, ψάρι και φώκια πρωί μεσημέρι βράδυ.
Perp έγραψε: 17 Μαρ 2019, 21:31
Κάνει αυτήν τη δίαιτα κανένας άνθρωπος/κοινωνία πριν γίνει της μόδας; μονο τπτ εσκιμώοι φαντάζομαι, ψάρι και φώκια πρωί μεσημέρι βράδυ.
Και οι πρωτόγονοι
οι επόμενοι θα τρώνε απο σωληνάκι όλη μέρα, σαν τις μπαταρίες του μάτριξ, πρόοδος.
πάντως εγώ νομίζω έχει γίνει παρεξήγηση παιδιά. Ο θεός έφτιαξε την γεύση για να βρούμε ενέργεια που δεν θα μας σκοτώσει στην άγρια φύση να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας. Αυτά. Μετά εμείς φτιάξαμε τα σουπεράρκετ και η ενέργεια ήρθε εδώ δίπλα, τέλεια, και μετά το κάναμε απόλαυση, λάθος, εκεί είναι το πρόβλημα. Φανταστείτε να ήθελε το κινητό να γεμίσει απο μία νόστιμη πρίζα, αα και λίγο από την πρίζα του μπάνιου, και 5 λεπτάκια με τον ρόζ φορτιστή, και 10 λεπτά απο το παουερμπανκ, και όχι κάθε μέρα το ίδιο, αλλιώς δεν θα γεμίζει και καλά. Εμείς γιατί;
enaon έγραψε: 17 Μαρ 2019, 21:46
. Μετά εμείς φτιάξαμε τα σουπεράρκετ και η ενέργεια ήρθε εδώ δίπλα, τέλεια, και μετά το κάναμε απόλαυση, λάθος, εκεί είναι το πρόβλημα.
Λαθος εξ αρχής. Το νόημα της ανθρωποτητας με την έννοια του πολιτισμου, είναι η απόλαυση.
Αν δεν το ευχαριστιέσαι να μην τρως καθόλου.
Αγις έγραψε: 17 Μαρ 2019, 18:30
Οι Ιταλοι πάντως που γνωριζουν απο διατροφη και προσεχουν τη σιλουετα τους + ειναι πολιτισμενοι κ οχι βλαχαδερα
το βράδυ που θα ελθουν επισκεψη (παλι)* - να παιξουν κ κανα χαρτάκι - παραγγειλαν μακαρονι νο 5 με μπολικο τριμμενο αλμυρο κεφαλοτυρι με αφθονο κιμα (γιατι οπως λενε ξερουμε να τον φτιαχνουμε ) + σπαραγγια με αυγα + χαρακολιες + φετα+ βολβια και για γλυκο παρακαλεσαν να τους φτιαξουν γαλοπιτα.
* Για προθερμανση τσακισαν τα σουτζουκακια αλλα ηθελαν κ ρυζι για συνοδευτικο στο μεσημεριανο.
Κι εμένα όλοι οι Αλβανοί που ξέρω Ιταλοί λένε ότι είναι
Δοξάκης αν έπαιζε σήμερα θα ήταν 6ος παίκτης άνετα σε μεσαία ομάδα Nba.
μία άλλη μεγάλη απόλαυση ειναι ο ύπνος, τεράστια, περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας το περνάμε τέζα. Στα 45 μας, θα έχουμε κοιμηθεί συνεχόμενα 15 χρόνια και θα έχουμε περάσει περίπου 3-5 χρόνια στο τραπέζι, μένουν 25 περίπου. Έχουν δίκιο μάλλον, αλήθεια η ζωή είναι μικρή.
