Κάθε πότε βουρτσίζετε τα δόντια σας;

[Green Dragon]

- Όταν λέμε βούρτσισμα εννοούμε κυρίως ούλα: 70% ούλα κοντά στην ένωση με το δόντι και 30% δόντι. Όχι τόσο για να καθαρίσουν τα ούλα όσο γιατί το βούρτσισμα τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και προλαβαίνει τις ουλίτιδες.

Με λίγη προσοχή μόνο, να μην μπαίνουν οι τρίχες της βούρτσας βαθιά κάτω από τα ούλα γιατί κάνουν ζημιά.

Να μπαίνει με προσοχή. Είναι σημαντικό να μπαίνει για να απομακρύνει και το πιο επιζήμιο κομμάτι της πλάκας που είναι ακριβώς εκείνο που βρίσκεται στην σχισμή. Αυτό είναι που γειτνιάζει με το σημείο πρόσφυσης και επομένως προκαλεί και την φλεγμονή, αυτό που είναι στην μέση του δοντιού μπορεί να μην βλάπτει και καθόλου (ο ρόλος της πλάκας στην πρόκληση τερηδόνας δεν έχει αποδειχτεί).

[Chilloutbuddy]

Το interdental brush που είπαν Οττος και Τσιλ το επιβεβαιώνω κι εδώ. Τα χρησιμοποιώ 2-3 χρόνια τώρα και κάναν μεγάλη διαφορά. Επίσης η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα. Αυτό για τα ούλα που λες Τσιλ δεν ήξερα ότι ειναι τόσο σημαντικό αλλά έκανα και τα ούλα ενα περασμα και αυτό πρέπει να βοηθησε επισης. Αυτό που ειπαν οτι δε βοηθαει ειναι το στοματικο υγρο - το εχω ακομα γιατι μου αρεσει η αισθηση καποιες φορες αλλα δε βασιζομαι εκει

Δουλευω σε εταιρία που έχει φορτηγά, οι οδηγοί ένα τεράστιο μπουκάλι με στοματικό διάλυμα (λιστερίν) το έχουν πάντα στην τσάντα γιατί έχουμε συχνά απροειδοποίητα τεστ για ναρκωτικά, αυτά που παίρνουν δείγμα με τη μπατονέτα απ'το εσωτερικό στο μάγουλο. Αν καπνίζεις μαύρο και κάνεις γαργάρα κάμποση ώρα, μάλλον θα κάνει δουλειά τελικά γιατί μόλις πέφτει σύρμα για τεστ φεύγουν όλοι τρέχοντας στην τουαλέτα. Βλέπω τα αποτελέσματα των τεστ και δεν έχουν πιάσει κανέναν, και τό ξέρω ότι οι μισοί τουλάχιστον πίνουνε. Για τα δόντια δεν ξέρω.

Αυτό με τα ούλα το κατάλαβα γιατί είχα πρόβλημα ανέκαθεν με ουλίτιδες, μάτωναν ούλα από μικρός όταν έτρωγα και αργότερα άρχισαν να αποτραβιούνται τα ούλα, το οποίο είναι επικίνδυνο, έκανα πανοραμική και μου έλεγε ο οδοντρίατρος κάτι κουφά για εγχείρηση και τέτοια. Τελικα ρωτώντας μου εξήγησε κάποιος το βούρτσιμα των ούλων και μόλις το ξεκίνησα γιατρεύτηκα αμέσως και μάλιστα σε διάστημα ημερών. Ούτε καν έχει ξαναματώσει ούλο από τότε. Δεν έχω ιδέα γιατί τόσα χρόνια κανένας πούστης οδοντίατρος δε μου είχε εξηγήσει ότι όταν λέμε βούρτσισμα δοντιών εννοούμε και ούλα, και μάλιστα κυρίως ούλα.

Εναλλακτικά αν σε ενοχλεί με τη βούρτσα μπορείς και λίγο μασαζάκι με τα δάχτυλα στα ούλα, όχι πολύ ώρα, κάνει την ίδια δουλειά για την κυκλοφορία. Όπως επίσεις να φροντίζεις να τρώς κανένα μήλο και γενικά πράγματα που ψιλοπιέζουν/ψιλογρατζουνάνε τα ούλα, όχι μόνο μαλακές τροφές.

[Μαδουραίος]

ΔΟΥ φορές τα δόντια και άπειρες φορές το πέος

[Isildur]

- Όταν λέμε βούρτσισμα εννοούμε κυρίως ούλα: 70% ούλα κοντά στην ένωση με το δόντι και 30% δόντι. Όχι τόσο για να καθαρίσουν τα ούλα όσο γιατί το βούρτσισμα τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και προλαβαίνει τις ουλίτιδες.

Με λίγη προσοχή μόνο, να μην μπαίνουν οι τρίχες της βούρτσας βαθιά κάτω από τα ούλα γιατί κάνουν ζημιά.

Να μπαίνει με προσοχή. Είναι σημαντικό να μπάινει για να απομακρύνει και το πιο επιζήμιο κομμάτι της πλάκας που είναι ακριβώς εκείνο που βρίσκεται στην σχισμή. Αυτό είναι που γειτνιάζει με το σημείο πρόσφυσης και επομένως προκαλεί και την φλεγμονή, αυτό που είναι στην μέση του δοντιού μπορεί να μην βλάπτει και καθόλου (ο ρόλος της πλάκας στην πρόκληση τερηδόνας δεν έχει αποδειχτεί).

Ναι, γι' αυτό λέω όχι βαθιά. Εννοείται ότι πρέπει να μπάίνει λίγο για τον καθαρισμό, κάτι που επιτυγχάνεται σε μεγάλο βαθμό ακόμα και με το "τσάκισμα" που κάνουν οι τρίχες την στιγμή που βουρτσίζεις το δόντι κάθετα και δίπλα στο ούλο. Ή αν βάλεις τη βούρτσα επί τούτου με κατάλληλη κλίση για το ένωμα ούλου-δοντιού δηλαδή, τότε πολύ ήπια γιατί μπορεί να κοπούν οι συνδετικές ίνες πιο μέσα.

[Isildur]

ΔΟΥ φορές τα δόντια και άπειρες φορές το πέος

Αυτό, που πας στην εφορία για να πλύνεις τα δόντια σου, είναι κάποιο βίτσιο;

[Green Dragon]

45^ο και πλάγιες κινήσεις.

[Isildur]

45^ο και πλάγιες κινήσεις.

Στο δόντι, ναι. Πρέπει να ακολουθείς την κλίση του, το κατά δύναμη.

[stergiosbik]

Μια φορά την ημέρα είναι υπεραρκετη αν το κάνει κάποιος σωστά. Δηλαδή το 1%.

Το πιο σημαντικό βούρτσισμα είναι το βραδινό.

Το πιο σημαντικό βούρτσισμα είναι το σωστό. Σε συνδυασμό με νήμα/μεσοδοντια.

Από κει και πέρα, καθημερινές συνήθειες κάνουν πολύ κακό χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε (πχ φτιάχνεις έναν καφέ το πρωί και τον ρουφάς όλη μέρα)

Εξυπακουεται οτι το βουρτσισμα πρεπει να γινεται σωστα.
Το βραδυ ομως που η παραγωγη σαλιου μηδενιζεται,η ζημια ειναι μεγαλυτερη στα δοντια αν δεν τα βουρτσισουμε.
Το σαλιο εχει καποιες αντισηπτικες-αντιμικροβιακες ιδιοτητες,την ημερα που παραγεται αφθονο στο στομα μας,βοηθα στο να προστατευονται τα δοντια μας.
Αλλα το βουρτσισμα βοηθα και στην κακοσμια.
Δεν γινεται να πλενεις τα δοντια μονο το βραδυ και την υπολοιπη μερα να βρωμαει το στομα σου και αναμεσα στα δοντια να εχεις φυλλα μαρουλιου.

[Green Dragon]

Το πιο σημαντικό βούρτσισμα είναι το βραδινό.

Το πιο σημαντικό βούρτσισμα είναι το σωστό. Σε συνδυασμό με νήμα/μεσοδοντια.

Από κει και πέρα, καθημερινές συνήθειες κάνουν πολύ κακό χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε (πχ φτιάχνεις έναν καφέ το πρωί και τον ρουφάς όλη μέρα)

Εξυπακουεται οτι το βουρτσισμα πρεπει να γινεται σωστα.
Το βραδυ ομως που η παραγωγη σαλιου μηδενιζεται,η ζημια ειναι μεγαλυτερη στα δοντια αν δεν τα βουρτσισουμε.
Το σαλιο εχει καποιες αντισηπτικες-αντιμικροβιακες ιδιοτητες,την ημερα που παραγεται αφθονο στο στομα μας,βοηθα στο να προστατευονται τα δοντια μας.
Αλλα το βουρτσισμα βοηθα και στην κακοσμια.
Δεν γινεται να πλενεις τα δοντια μονο το βραδυ και την υπολοιπη μερα να βρωμαει το στομα σου και αναμεσα στα δοντια να εχεις φυλλα μαρουλιου.

Αυτό είναι λάθος. Όποτε και να τα πλύνεις το ίδιο είναι.

Το μόνο που θα πρόσεχα εγώ είναι να μην τα πλύνω αμέσως μετά από όξινα ποτά ή γεύματα γιατί τα δόντια είναι ελαφρώς απασβεστιωμένα και το τρίψιμο τα φθείρει.

[stergiosbik]

Το πιο σημαντικό βούρτσισμα είναι το σωστό. Σε συνδυασμό με νήμα/μεσοδοντια.

Από κει και πέρα, καθημερινές συνήθειες κάνουν πολύ κακό χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε (πχ φτιάχνεις έναν καφέ το πρωί και τον ρουφάς όλη μέρα)

Εξυπακουεται οτι το βουρτσισμα πρεπει να γινεται σωστα.
Το βραδυ ομως που η παραγωγη σαλιου μηδενιζεται,η ζημια ειναι μεγαλυτερη στα δοντια αν δεν τα βουρτσισουμε.
Το σαλιο εχει καποιες αντισηπτικες-αντιμικροβιακες ιδιοτητες,την ημερα που παραγεται αφθονο στο στομα μας,βοηθα στο να προστατευονται τα δοντια μας.
Αλλα το βουρτσισμα βοηθα και στην κακοσμια.
Δεν γινεται να πλενεις τα δοντια μονο το βραδυ και την υπολοιπη μερα να βρωμαει το στομα σου και αναμεσα στα δοντια να εχεις φυλλα μαρουλιου.

Αυτό είναι λάθος. Όποτε και να τα πλύνεις το ίδιο είναι.

Το μόνο που θα πρόσεχα εγώ είναι να μην τα πλύνω αμέσως μετά από όξινα ποτά ή γεύματα γιατί τα δόντια είναι ελαφρώς απασβεστιωμένα και το τρίψιμο τα φθείρει.

Λογια οδοντιατρου ειναι.
Αν δεν ξερει αυτος παω πασο.
Φυσικα δεν ειπε να μην τα βουρτσιζουμε πανω απο μια φορα.
Απλα ειπε οτι ΑΝ ειναι να τα βουρτσιζουμε μια φορα,καλο ειναι αυτη να ειναι το βραδυ για τον λογο που προανεφερα.

[Yochanan]

ΔΟΥ φορές τα δόντια και άπειρες φορές το πέος

Αυτό, που πας στην εφορία για να πλύνεις τα δόντια σου, είναι κάποιο βίτσιο;

Otto Weininger - αν θες πες σε παρακαλώ συμβουλές για το πώς να πλύνουμε τα δόντια. Με ενδιαφέρει. Οδοντιατρος ειπε να αφήνω το βουρτσακι λιγο πανω απο καθε δοντι - να μην τη χρησιμοποιω σαν κανονικη (τριψιμο με κινηση χεριου) γιατι για αυτο το λογο εχει το μοτερακι

[stergiosbik]

Δεν έχω ιδέα γιατί τόσα χρόνια κανένας πούστης οδοντίατρος δε μου είχε εξηγήσει ότι όταν λέμε βούρτσισμα δοντιών εννοούμε και ούλα, και μάλιστα κυρίως ούλα.

Εναλλακτικά αν σε ενοχλεί με τη βούρτσα μπορείς και λίγο μασαζάκι με τα δάχτυλα στα ούλα, όχι πολύ ώρα, κάνει την ίδια δουλειά για την κυκλοφορία. Όπως επίσεις να φροντίζεις να τρώς κανένα μήλο και γενικά πράγματα που ψιλοπιέζουν/ψιλογρατζουνάνε τα ούλα, όχι μόνο μαλακές τροφές.

Η δικη μου παντως οδοντιατρος μου το εχει πει.
Επισης πολλες φορες μου εδειξε πως ειναι το σωστο βουρτσισμα και εχει ασχοληθει παρα πολλες φορες με τα παιδια μου με το να τους δειξει πως πρεπει να τα βουρτσιζουν.
Δεν ξερω αν παιζει ρολο το οτι γνωριζομαστε απο παιδια αλλα εχω ακουσει και απο αλλους καλα λογια οποτε υποθετω οτι δεν ασχολειται ετσι μονο με μας.

[Otto Weininger]

Το πιο σημαντικό βούρτσισμα είναι το βραδινό.

Το πιο σημαντικό βούρτσισμα είναι το σωστό. Σε συνδυασμό με νήμα/μεσοδοντια.

Από κει και πέρα, καθημερινές συνήθειες κάνουν πολύ κακό χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε (πχ φτιάχνεις έναν καφέ το πρωί και τον ρουφάς όλη μέρα)

Για πες για το μπολνταρισμένο, επειδή μ' ενδιαφέρει.

καφέδες, ζάχαρη κλπ κάθονται πάνω στην βάση των δοντιών και ξεκινάνε να δημιουργούν το πρόβλημα. Οπότε εσύ πίνοντας τον καφέ όλη μέρα, ουσιαστικά το τροφοδοτείς .

[Isildur]

Εξυπακουεται οτι το βουρτσισμα πρεπει να γινεται σωστα.
Το βραδυ ομως που η παραγωγη σαλιου μηδενιζεται,η ζημια ειναι μεγαλυτερη στα δοντια αν δεν τα βουρτσισουμε.
Το σαλιο εχει καποιες αντισηπτικες-αντιμικροβιακες ιδιοτητες,την ημερα που παραγεται αφθονο στο στομα μας,βοηθα στο να προστατευονται τα δοντια μας.
Αλλα το βουρτσισμα βοηθα και στην κακοσμια.
Δεν γινεται να πλενεις τα δοντια μονο το βραδυ και την υπολοιπη μερα να βρωμαει το στομα σου και αναμεσα στα δοντια να εχεις φυλλα μαρουλιου.

Αυτό είναι λάθος. Όποτε και να τα πλύνεις το ίδιο είναι.

Το μόνο που θα πρόσεχα εγώ είναι να μην τα πλύνω αμέσως μετά από όξινα ποτά ή γεύματα γιατί τα δόντια είναι ελαφρώς απασβεστιωμένα και το τρίψιμο τα φθείρει.

Λογια οδοντιατρου ειναι.
Αν δεν ξερει αυτος παω πασο.
Φυσικα δεν ειπε να μην τα βουρτσιζουμε πανω απο μια φορα.
Απλα ειπε οτι ΑΝ ειναι να τα βουρτσιζουμε μια φορα,καλο ειναι αυτη να ειναι το βραδυ για τον λογο που προανεφερα.

Εμένα πριν αρκετά χρόνια μού είχε πει οδοντίατρος να μην τα βουρτσίζω αμέσως μόλις ξυπνάω, αλλά να αφήνω κάποια ώρα να περάσει. Κι αυτό επειδή όλο το βράδυ που το στόμα είναι κλειστό, το σάλιο κάνει την αδαμαντίνη πιο ευαίσθητη. Δεν ξέρω κι εγώ αν ισχύει, ή αν το πιστεύανε τότε κι έχουν αλλάξει στο μεταξύ άποψη μέσω ερευνών κλπ, αλλά το ακολουθώ σταθερά. Θα σηκωθώ, θα κάνω το ντουζάκι μου, θα φάω πρωινό κλπ και το τελευταίο πράμα που θα κάνω πριν βγω για το σπίτι είναι το πλύσιμο των δοντιών.

Οι μαλάξεις πάντως στα ούλα (μέσω βουρτσίσματος) κάνουν όντως πολλή δουλειά για τις ουλίτιδες. Κι εγώ έχω σωθεί μ' αυτό, όπως λένε Τσιλ και Δράκος.

[Chilloutbuddy]

Η δικη μου παντως οδοντιατρος μου το εχει πει.

είσαι τυχερός