Μονόζυγο

[Sid Vicious]

Κι εγώ για το 12χ10 επαναλήψεις διατηρώ κάποιες επιφυλάξεις. Είναι μέσα στη διάρκεια ολόκληρης της ημέρας που φέρνεις αυτό το αποτέλεσμα ή λές τώρα ξεκινάω 12 σετ των 10 επαναλήψεων; Αν ισχύει το δεύτερο, πολλά μπράβο μεν αλλά θα προτιμούσα να "αναλωνόσουνα" τότε και σε άλλες ασκήσεις χωρίς μονόζυγο και όχι να ρουφάει όλη την ενέργεια το μονόζυγο.

Προσωπικά, έκανα μονόζυγο στις αρχές της άθλησής μου (1977) όταν δεν υπήρχε τίποτα σχεδόν από όργανα και τρέχαμε σε παιδικές χαρές...άνντε και στον Άγιο Κοσμά.
Όταν ανακάλυψα την τροχαλία, έσβησε διά παντός το μονόζυγο. Η τροχαλία παραμένει μέχρι σήμερα το αγαπημένο μου όργανο

Το δευτερο αλλα ενταξει ειμαι και ελαφρυς οπως ειπα, 64 κιλα, γενικοτερα δεν ειμαι και εντελως αγυμναστος, δεν ειναι να πω οτι ξεκινησα απο το μηδεν.

[killzone]

προσεξε με το μονοζυγο γιατι τα χερια σου θα γινουν ποιο μεγαλα απο το σωμα σου

[Beria]

[Sid Vicious]

Ευγε Beria!

[Lugozzi]

Ψήνομαι κ εγώ για καλλισθενικη και μάλιστα σε υπαίθριο χώρο.
Απλά σκέφτομαι ότι στις πρώτες προπονήσεις θα κουράζομαι στο 10λεπτο.
Μου φαίνεται πολύ απαιτητική προπόνηση.

[Feindflug]

Ο τύπος στο κάδρο ποιος είναι, τύπε;

Βάλε καλύτερα αφίσες από κανέναν σφίχτη, Coleman, Cutler, Dorian Yates, για έμπνευση και κίνητρο.

[Beria]

Ο τύπος στο κάδρο ποιος είναι, τύπε;

Τζον Κασαβετης και Μπεν Γκαζαρα

[vantono]

Κρεμιέται κανείς άλλος από τη σοφίτα πάνω από το δωμάτιο του λουτρού ή όλοι είστε εξοπλισμένοι;

Το εκανα αρκετά μικρότερος, απο το πατάρι του σπιτιού.

[Gherschaagk]

Είναι στραβό.

[Πασιφάη]

Είναι στραβό.

Δεν πειράζει. Το σπίτι όμως είναι πεντακάθαρο. Εγώ το βλέπω σαν νοικοκυρά.

[Beria]

Είναι στραβό.

Δεν πειράζει. Το σπίτι όμως είναι πεντακάθαρο. Εγώ το βλέπω σαν νοικοκυρά.

Δεν είναι στραβό, το μέτρησα

Πασιφάη πρέπει να δεις και την κουζίνα μου να με καμαρωσεις

[Gherschaagk]

Είναι στραβό.

Δεν πειράζει. Το σπίτι όμως είναι πεντακάθαρο. Εγώ το βλέπω σαν νοικοκυρά.

Κι εγώ το ζήλεψα το σπίτι για την πάστρα και την καθαριότητα. Πολύ όμως.

Έχει και ωραία θέα.

[sys3x]

Είναι στραβό.

Δατς γουώτ ση σεντ.

[Gherschaagk]

Δεν είναι στραβό, το μέτρησα

Πασιφάη πρέπει να δεις και την κουζίνα μου να με καμαρωσεις

Δίκιο έχεις, δεν είναι στραβό, η φωτογραφία είναι στραβή και φαίνεται το μονόζυγο έτσι.

[Beria]

Είναι στραβό.

Δεν πειράζει. Το σπίτι όμως είναι πεντακάθαρο. Εγώ το βλέπω σαν νοικοκυρά.

Κι εγώ το ζήλεψα το σπίτι για την πάστρα και την καθαριότητα. Πολύ όμως.

Έχει και ωραία θέα.

Γεράματα και μπακουροσυνη