Μπα... Κάνω στις ίδιες. Κιλά έχουν. Λογικά θα εννοεί με τη μπάρα συνυπολογισμένη όμως.ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ έγραψε: 21 Σεπ 2018, 21:56 Ας του πει κάποιος με τρόπο ότι είναι σε πάουντς οι φέτες
Τεσπα. Φατε σκατά.
!!! DEVELOPMENT MODE !!!
GYM
-
Cecily Anne
- Δημοσιεύσεις: 21234
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39
Re: GYM
Τεσπα. Φατε σκατά.
“I ought to of shot that dog myself, George. I shouldn't ought to of let no stranger shoot my dog.”
-
Otto Weininger
- Δημοσιεύσεις: 38340
- Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 00:29
- Τοποθεσία: Schwarzspanierstraße 15
Re: GYM
20 κιλά η μπάρα και από 2 εικοσακιλα αριστερά δεξιά. Σύνολο 100. Θα επιχειρήσω μια με δύο επαναλήψεις.ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ έγραψε: 21 Σεπ 2018, 21:56 Ας του πει κάποιος με τρόπο ότι είναι σε πάουντς οι φέτες
Τα κανονικά σετ, δηλαδή 3 δεκαριά, τα κάνω με 60 κιλά.
Let them make the first mistake. We make the last move.
Re: GYM
Ξεκίνησες κατοστάρες; Καλή δύναμη. Εκατό κιλά όμως μου φαίνονται πολλά, κατοστάρα με εκατό κιλά στο gym κάνουν κάτι φτασμένα μπιλντέρια. Μήπως εννοείς pounds;
"Chiedi a un bambino di disegnare una macchina e sicuramente la farà rossa"
Re: GYM
ε χεστηκε ο τρεινερ αν θα εισαι μια βδομαδα πιασμενη χωρις λογο.Cecily Anne έγραψε: 21 Σεπ 2018, 20:55Δεν κανω τιποτα μονη. Ο,τι μου πει ο τρεινερ κανω.Thor έγραψε: 21 Σεπ 2018, 16:01ολοι το ιδιο λαθος.Cecily Anne έγραψε: 21 Σεπ 2018, 13:31 Ξεκίνησα μήνα προσαρμής μετά από γκράντε κενό καλοκαιρινό. Την επόμενη δεν μπορούσα να ανέβω καν τη σκάλα. Λέω δε θα μασήσω, θα ξαναπάω. Σήμερα δεν μπορώ να κάτσω ούτε για κατούρημα.
Μια γαμημένη βδομάδα είναι, θα περάσει.
Μπαινεις τη πρωτη βδομαδα και κανεις χαβαλε,τοσο λιγο κιλα,που κοροιδευεις τον εαυτο σου.
Το πιασιμο ειναι πολυ ελαφρυ κι αμελητεο.
Τη δευτερη βδομαδα κανεις αυτα που ειχες στο νου σου να κανεις την πρωτη.
Τη τριτη ξεκινας κανονικο προγραμμα.
Δεν χρειαζεται να καψεις το σωμα σου τη πρωτη βδομαδα.
Του χρονου ξεκινα χαλαρα και μετα κανε ο,τι σου πει ο τρεινερ.
Μαλακίαν φυγείν αδύνατον.
Στου Κουνγκφού τη πόρτα, όσο θέλεις βρόντα.
Στου Κουνγκφού τη πόρτα, όσο θέλεις βρόντα.
-
Cecily Anne
- Δημοσιεύσεις: 21234
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39
Re: GYM
Πέρασε ρε συ (ελπίζω). Γκρίνιαξα για να γκρινιάξω.Thor έγραψε: 24 Σεπ 2018, 15:42
ε χεστηκε ο τρεινερ αν θα εισαι μια βδομαδα πιασμενη χωρις λογο.
Του χρονου ξεκινα χαλαρα και μετα κανε ο,τι σου πει ο τρεινερ.
“I ought to of shot that dog myself, George. I shouldn't ought to of let no stranger shoot my dog.”
-
Cecily Anne
- Δημοσιεύσεις: 21234
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39
-
Cecily Anne
- Δημοσιεύσεις: 21234
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39
Re: GYM
Εχμ... κλαίω. 9:55
“I ought to of shot that dog myself, George. I shouldn't ought to of let no stranger shoot my dog.”
Re: GYM
Δεν εχει αναγκη αυτη,αντεχει
Philip Mortimer έγραψε: 14 Μαρ 2023, 22:40 Όσον αφορά το 2019 προσωπικά ψήφισα τον Μητσοτάκη γιατί πίστεψα στο όραμα μη πολιτικά χρωματισμένου εκσυγχρονισμού που παρουσίασε.
-
Cecily Anne
- Δημοσιεύσεις: 21234
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39
-
enterprise-psi
- Υπερσυντονιστής
- Δημοσιεύσεις: 13233
- Εγγραφή: 02 Απρ 2018, 07:29
- Phorum.gr user: enterprise-psi
- Τοποθεσία: Sector 001
- Επικοινωνία:
Re: GYM
ο 10:21 πήρε υλικό για το σπίτι 
The business man whose master plan controls the world each day,
Is blind to indications of his species slow decay.
Is blind to indications of his species slow decay.
Re: GYM
Cecily Anne έγραψε: 21 Σεπ 2018, 20:55Δεν κανω τιποτα μονη. Ο,τι μου πει ο τρεινερ κανω.Thor έγραψε: 21 Σεπ 2018, 16:01ολοι το ιδιο λαθος.Cecily Anne έγραψε: 21 Σεπ 2018, 13:31 Ξεκίνησα μήνα προσαρμής μετά από γκράντε κενό καλοκαιρινό. Την επόμενη δεν μπορούσα να ανέβω καν τη σκάλα. Λέω δε θα μασήσω, θα ξαναπάω. Σήμερα δεν μπορώ να κάτσω ούτε για κατούρημα.
Μια γαμημένη βδομάδα είναι, θα περάσει.
Μπαινεις τη πρωτη βδομαδα και κανεις χαβαλε,τοσο λιγο κιλα,που κοροιδευεις τον εαυτο σου.
Το πιασιμο ειναι πολυ ελαφρυ κι αμελητεο.
Τη δευτερη βδομαδα κανεις αυτα που ειχες στο νου σου να κανεις την πρωτη.
Τη τριτη ξεκινας κανονικο προγραμμα.
Δεν χρειαζεται να καψεις το σωμα σου τη πρωτη βδομαδα.
«Δεν σου μιλώ για περασμένα, μιλώ για την αγάπη", Γιώργος Σεφέρης, Κίχλη.
-
Cecily Anne
- Δημοσιεύσεις: 21234
- Εγγραφή: 30 Μαρ 2018, 23:39
