!!! DEVELOPMENT MODE !!!

Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Θέματα υγείας και ευεξίας, ιατρικά νέα και εξελίξεις.
Κανόνες Δ. Συζήτησης
Οι πληροφορίες, οι συμβουλές και γενικότερα το υλικό που δημοσιεύεται σε αυτή την ενότητα έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και εκφράζουν τις προσωπικές απόψεις των αρχικών συγγραφέων στα πλαίσια της δημόσιας συζήτησης. Σε καμία περίπτωση δεν αποτελούν επιστημονική ιατρική πληροφόρηση. Το Phorum.com.gr δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, ούτε φέρει ευθύνη για το υλικό που δημοσιεύεται εδώ ή σε άλλη ενότητα της κοινότητας, ή μεταφέρεται ως πληροφορία με τη χρήση προσωπικών μηνυμάτων, e-mail και άλλων τρόπων. Δεν φέρουμε καμία απολύτως ευθύνη για οποιαδήποτε τυχόν σωματική / ψυχική βλάβη λόγω εσφαλμένης πληροφόρησης. Συστήνουμε πάντοτε να συμβουλεύεστε γιατρό για θέματα υγείας.

Η ανάγνωση ή/και η συμμετοχή σας στην παρούσα ενότητα συνεπάγεται ότι συμφωνείτε και αποδέχεστε ανεπιφύλακτα τους παραπάνω όρους.

Πατε γυμναστηριο;

Ναι
17
44%
Οχι
22
56%
 
Σύνολο ψήφων: 39

Άβαταρ μέλους
ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ
Δημοσιεύσεις: 17016
Εγγραφή: 01 Απρ 2018, 00:44

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ »

ΜπλεΜπουμπυς έγραψε: 09 Μαρ 2020, 01:34 To εβδομαδιαιο μου προγραμμα περιλαμβανει.
3 προπονησεις TKD απο 1,5 ωρα
2 προπονησεις βαρη γυρω στην 1 ωρα
και παιζει οποτε με κυνηγανε δεξιοι απο 1 -3 φορες πρωινο τρεξιμο 10+ χλμ.
Eσυ δεν εισαι ο κομμουνιστης που την ωρα που ο Ομπαμα ηταν στην Αθηνα αντι να τρεχεις σε κινητοποιησεις κατα των φονιαδων των λαων εκανες πιεσεις στηθους σε επικληνη παγκο;
Τελευταία επεξεργασία από το μέλος ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ την 09 Μαρ 2020, 01:40, έχει επεξεργασθεί 1 φορά συνολικά.
Αρίστος for Tsirpas
Eχουμε ΔΙΠΛΗ πολιτειακη εκτροπη
Μια γιατι ο πρωθυπουργος επραξε αντιθετα στο ΟΧΙ του δημοψηφισματος...
Και δευτερη γιατι μεσω του Ταμειου Ξεπουληματος Χωρας παρεδωσε την εθνικη κυριαρχια και τον εθνικο πλουτο στους δανειστες
Άβαταρ μέλους
omg kai 3 lol
Δημοσιεύσεις: 7360
Εγγραφή: 03 Απρ 2018, 14:03

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από omg kai 3 lol »

ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ έγραψε: 09 Μαρ 2020, 01:38
ΜπλεΜπουμπυς έγραψε: 09 Μαρ 2020, 01:34 To εβδομαδιαιο μου προγραμμα περιλαμβανει.
3 προπονησεις TKD απο 1,5 ωρα
2 προπονησεις βαρη γυρω στην 1 ωρα
και παιζει απο 1 -3 φορες πρωινο τρεξιμο 10+ χλμ.
Eσυ δεν εισαι ο κομμουνιστης που την ωρα που ο Ομπαμα ηταν στην Αθηνα αντι να τρεχεις σε κινητοποιησεις κατα των φονιαδων των λαων εκανες πιεσεις στηθους σε επικληνη παγκο;

"πουλογιαννος excel mode on"
Άβαταρ μέλους
ΜπλεΜπουμπυς
Δημοσιεύσεις: 20369
Εγγραφή: 17 Μάιος 2018, 07:28
Τοποθεσία: Πανταχου παρων

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από ΜπλεΜπουμπυς »

ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ έγραψε: 09 Μαρ 2020, 01:38
ΜπλεΜπουμπυς έγραψε: 09 Μαρ 2020, 01:34 To εβδομαδιαιο μου προγραμμα περιλαμβανει.
3 προπονησεις TKD απο 1,5 ωρα
2 προπονησεις βαρη γυρω στην 1 ωρα
και παιζει οποτε με κυνηγανε δεξιοι απο 1 -3 φορες πρωινο τρεξιμο 10+ χλμ.
Eσυ δεν εισαι ο κομμουνιστης που την ωρα που ο Ομπαμα ηταν στην Αθηνα αντι να τρεχεις σε κινητοποιησεις κατα των φονιαδων των λαων εκανες πιεσεις στηθους σε επικληνη παγκο;
OXI :smt018
Οι ΗΠΑ θα πολεμανε την Ρωσια μεχρι τον ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ Ουκρανο !
Άβαταρ μέλους
alekhine
Δημοσιεύσεις: 12693
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 14:36
Phorum.gr user: alekhine
Τοποθεσία: Highway to ΚΤΕΛ

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από alekhine »

εγω που περπαταω καθε μερα 4-5 χλμ μινιμουμ λογω δουλειας χρειαζομαι γυμναστηριο η οχι? :smt017
πατησιωτης έγραψε: 10 Μαρ 2021, 20:59 Ο Σημίτης είναι η συνέχεια του Κωνσταντίνου Καραμανλή,στην Ευρώπη,στα ελληνοτουρκικά,στο ανήκομεν εις την Δύσιν,στην οικονομία,παντού.
Άβαταρ μέλους
ΠΑΓΧΡΗΣΤΟΣ
Δημοσιεύσεις: 2401
Εγγραφή: 24 Σεπ 2019, 15:07

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από ΠΑΓΧΡΗΣΤΟΣ »

Φέτος κλείνω 43 χρόνια ενασχόλησης :bodybuilding και δρόμους ημιαντοχής (2-3 εβδομαδιαίως)

Μιλάμε ότι δεν μπορώ να φανταστώ τη ζωή μου χωρίς αυτό: όταν έμεινα 13 μήνες εκτός, για λόγους ανωτέρας βίας, κατανόησα πλήρως τους πρεζάκηδες...
Από την αποπλανητική έλξη στον σημειωτικό τυχοδιωκτισμό μια αμφίκρημνη παλινδρομία
stergiosbik
Δημοσιεύσεις: 18863
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 13:22
Τοποθεσία: Λαρισα-Ορεινη Καλαμπακα

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από stergiosbik »

Ερμής έγραψε: 08 Μαρ 2020, 23:50
stergiosbik έγραψε: 08 Μαρ 2020, 23:17
Ερμής έγραψε: 08 Μαρ 2020, 23:11
Και εγώ στα ίδια περίπου.
Όσους έχω δει να κάνουν ντους ή είναι κάτι φουκαράδες ή από αυτούς που πάνε παρεούλα γυμναστήριο και κάνουν και παρεούλα μπάνιο. Όταν τους δω να κατηφοριζουν στα αποδυτήρια φεύγω τρέχοντας ακόμη και με τη ζακέτα ανάποδα.

Οχι εχεις αδικο εδω.
Ειναι τρομερα αβολο και ασχημο να μην κανεις μπανιο μετα.
Βρωμοκοπας και εισαι γεματος ιδρωτα και πρεπει να βαλεις καποια ρουχα,να μπεις στο αμαξι και μεχρι να φτασεις σπιτι σιχαινεσαι τον εαυτο σου.
Μακρια.Τουλαχιστον αυτο ισχυε για μενα.
Βεβαια πηγαινα παντα σε ωρες που ειχε οσο το δυνατον λιγοτερο κοσμο και σε γυμναστηριο που δεν ηταν in.
Δεν μαζευε δηλαδη τζιτζιφιογκους και λολιτες.
Ενώ να πατάς μέσα στις κοινόχρηστες μπανιέρες είναι σούπερ.
Σου έλλειψε ο στρατός;
Απαντησε η Gherschaagk.
Βαζεις παντοφλιτσα και τελος.
Άβαταρ μέλους
Ερμής
Δημοσιεύσεις: 27798
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 11:00
Τοποθεσία: Αθήνα

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Ερμής »

stergiosbik έγραψε: 09 Μαρ 2020, 10:55
Ερμής έγραψε: 08 Μαρ 2020, 23:50
stergiosbik έγραψε: 08 Μαρ 2020, 23:17


Οχι εχεις αδικο εδω.
Ειναι τρομερα αβολο και ασχημο να μην κανεις μπανιο μετα.
Βρωμοκοπας και εισαι γεματος ιδρωτα και πρεπει να βαλεις καποια ρουχα,να μπεις στο αμαξι και μεχρι να φτασεις σπιτι σιχαινεσαι τον εαυτο σου.
Μακρια.Τουλαχιστον αυτο ισχυε για μενα.
Βεβαια πηγαινα παντα σε ωρες που ειχε οσο το δυνατον λιγοτερο κοσμο και σε γυμναστηριο που δεν ηταν in.
Δεν μαζευε δηλαδη τζιτζιφιογκους και λολιτες.
Ενώ να πατάς μέσα στις κοινόχρηστες μπανιέρες είναι σούπερ.
Σου έλλειψε ο στρατός;
Απαντησε η Gherschaagk.
Βαζεις παντοφλιτσα και τελος.
α μπα. Δε ξαναπάω στρατό. Προτιμώ να περπατήσω 10 λεπτάκια αλλάζοντας μόνο μια μπλούζα, παρά να μπω σε κοινόχρηστο ντους.
"Chiedi a un bambino di disegnare una macchina e sicuramente la farà rossa"
stergiosbik
Δημοσιεύσεις: 18863
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 13:22
Τοποθεσία: Λαρισα-Ορεινη Καλαμπακα

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από stergiosbik »

Ερμής έγραψε: 09 Μαρ 2020, 11:11
stergiosbik έγραψε: 09 Μαρ 2020, 10:55
Ερμής έγραψε: 08 Μαρ 2020, 23:50
Ενώ να πατάς μέσα στις κοινόχρηστες μπανιέρες είναι σούπερ.
Σου έλλειψε ο στρατός;
Απαντησε η Gherschaagk.
Βαζεις παντοφλιτσα και τελος.
α μπα. Δε ξαναπάω στρατό. Προτιμώ να περπατήσω 10 λεπτάκια αλλάζοντας μόνο μια μπλούζα, παρά να μπω σε κοινόχρηστο ντους.
Ωπα.Αλλο να περπαταω και σε 5-10 λεπτα ειμαι σπιτι και αλλο να πρεπει να μπω στο αμαξι.
Εγω μιλησα για την δευτερη περιπτωση.
Άβαταρ μέλους
Ερμής
Δημοσιεύσεις: 27798
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 11:00
Τοποθεσία: Αθήνα

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Ερμής »

stergiosbik έγραψε: 09 Μαρ 2020, 11:24
Ερμής έγραψε: 09 Μαρ 2020, 11:11
stergiosbik έγραψε: 09 Μαρ 2020, 10:55

Απαντησε η Gherschaagk.
Βαζεις παντοφλιτσα και τελος.
α μπα. Δε ξαναπάω στρατό. Προτιμώ να περπατήσω 10 λεπτάκια αλλάζοντας μόνο μια μπλούζα, παρά να μπω σε κοινόχρηστο ντους.
Ωπα.Αλλο να περπαταω και σε 5-10 λεπτα ειμαι σπιτι και αλλο να πρεπει να μπω στο αμαξι.
Εγω μιλησα για την δευτερη περιπτωση.
Και για τη δεύτερη πάλι δε θα το επέλεγα. Θα άλλαζα ρούχα και θα έμπαινα στο αμάξι. Μετά και οι δύο αλλαξιές στο πλυντήριο.
"Chiedi a un bambino di disegnare una macchina e sicuramente la farà rossa"
Άβαταρ μέλους
Feindflug
Δημοσιεύσεις: 15891
Εγγραφή: 08 Φεβ 2019, 21:00
Τοποθεσία: Θεσσαλονίκη

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Feindflug »

Ερμής έγραψε: 09 Μαρ 2020, 11:11
stergiosbik έγραψε: 09 Μαρ 2020, 10:55
Ερμής έγραψε: 08 Μαρ 2020, 23:50
Ενώ να πατάς μέσα στις κοινόχρηστες μπανιέρες είναι σούπερ.
Σου έλλειψε ο στρατός;
Απαντησε η Gherschaagk.
Βαζεις παντοφλιτσα και τελος.
α μπα. Δε ξαναπάω στρατό. Προτιμώ να περπατήσω 10 λεπτάκια αλλάζοντας μόνο μια μπλούζα, παρά να μπω σε κοινόχρηστο ντους.
Ε πες μας ότι είσαι απαλοκώλης κι ευαισθητούλης ρε τύπε και άσε τις μαλακίες ότι είμαστε κακομοίρηδες και αδερφές.
Dein Herz, meine Gier
Ab jetzt gehörst du nur mir
Άβαταρ μέλους
Ερμής
Δημοσιεύσεις: 27798
Εγγραφή: 31 Μαρ 2018, 11:00
Τοποθεσία: Αθήνα

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Ερμής »

Feindflug έγραψε: 09 Μαρ 2020, 13:27
Ερμής έγραψε: 09 Μαρ 2020, 11:11
stergiosbik έγραψε: 09 Μαρ 2020, 10:55

Απαντησε η Gherschaagk.
Βαζεις παντοφλιτσα και τελος.
α μπα. Δε ξαναπάω στρατό. Προτιμώ να περπατήσω 10 λεπτάκια αλλάζοντας μόνο μια μπλούζα, παρά να μπω σε κοινόχρηστο ντους.
Ε πες μας ότι είσαι απαλοκώλης κι ευαισθητούλης ρε τύπε και άσε τις μαλακίες ότι είμαστε κακομοίρηδες και αδερφές.
Εσυ πες μου το λόγο να μπω σε κοινόχρηστο ντους αντι να πάω σε 10 λεπτά σπίτι μου στο δικό μου.
"Chiedi a un bambino di disegnare una macchina e sicuramente la farà rossa"
Άβαταρ μέλους
EKPLIKTIKOS
Δημοσιεύσεις: 13077
Εγγραφή: 18 Οκτ 2019, 00:15

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από EKPLIKTIKOS »

omg kai 3 lol έγραψε: 09 Μαρ 2020, 01:23
με διατροφη και αθληση ενας 65αρης μπορει να εχει καλυτερη κατασταση υγειας απο 30αρη
Αν ο 65αρης πεσει επειδη γλίστρησε στη βροχη μπορεί να κάνει θεραπεια για μήνες και να μην επανέλθει ποτε. Ο 35αρης το πολυ πολυ να γίνει ρεζιλι στους φιλους του τυπε
Άβαταρ μέλους
vantono
Δημοσιεύσεις: 29074
Εγγραφή: 14 Απρ 2018, 13:22
Phorum.gr user: vantono
Τοποθεσία: κεντρικά γραφεία George Soros

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από vantono »

Δεν υπάρχει κανένας γαμημένος λόγος να μπεις σε κοινόχρηστο ντουζ. Μπορείς να κολλήσεις από μύκητες των νυχιών, μέχρι hpv πατούσας, εκεινη την μαλακία σαν μυρμηγκιά ποδιού,πωςλέγεται. Ξέρω άπειρα άτομα που εχουν κολλήσει και τα δύο αυτά, απο ντουζ γυμναστηρίων/αποδυτηρίων και τράβηξαν τρελά ζόρια. Αν νομίζετε ότι χλωριώνεται η ντουζιέρα μετά απο καθε χρήση, ειστε γελασμένοι. Και η πλάκα ειναι ότι αυτά μετά, τα μεταδίδεις και στη δική σου ντουζιέρα, στο σπίτι, με κίνδυνο να μεταδοθεί και σε άλλο μέλος της οικογένειάς σου που χρησιμοποιεί τη ντουζιερα.
Εγώ 4 φορες τη βδομάδα πάω τζιμ, και σε ντουζ δεν εχω μπει ποτέ. Με δεύτερη αλλαξιά την έπαιζα ανέκαθεν τη φάση.
Άβαταρ μέλους
Feindflug
Δημοσιεύσεις: 15891
Εγγραφή: 08 Φεβ 2019, 21:00
Τοποθεσία: Θεσσαλονίκη

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από Feindflug »

Ερμής έγραψε: 09 Μαρ 2020, 13:38
Feindflug έγραψε: 09 Μαρ 2020, 13:27
Ερμής έγραψε: 09 Μαρ 2020, 11:11
α μπα. Δε ξαναπάω στρατό. Προτιμώ να περπατήσω 10 λεπτάκια αλλάζοντας μόνο μια μπλούζα, παρά να μπω σε κοινόχρηστο ντους.
Ε πες μας ότι είσαι απαλοκώλης κι ευαισθητούλης ρε τύπε και άσε τις μαλακίες ότι είμαστε κακομοίρηδες και αδερφές.
Εσυ πες μου το λόγο να μπω σε κοινόχρηστο ντους αντι να πάω σε 10 λεπτά σπίτι μου στο δικό μου.
Πρώτον, το αρχικό ερώτημα ρε δικέ μου, ήταν χωρίς την παράμετρο ότι μένεις κοντά στο γυμναστήριο.

Δεύτερον, μπορεί μετά να θέλεις να πας κάπου αλλού, (σούπερ μάρκετ, καφέ, δουλειά, κ.α.), χωρίς να πρέπει να επιστρέψεις στο σπίτι σου για μπάνιο, είτε μένεις κοντά, είτε όχι.

Τρίτον, για την φράση που έβαλα σε bold, εσύ δεν είσαι υπερπατριώτης σε κάτι άλλα νήματα; Τι θα κάνεις σε περίπτωση επιστρατεύσεως;
vantono έγραψε: 09 Μαρ 2020, 13:43 Δεν υπάρχει κανένας γαμημένος λόγος να μπεις σε κοινόχρηστο ντουζ. Μπορείς να κολλήσεις από μύκητες των νυχιών, μέχρι hpv πατούσας, εκεινη την μαλακία σαν μυρμηγκιά ποδιού,πωςλέγεται. Ξέρω άπειρα άτομα που εχουν κολλήσει και τα δύο αυτά, απο ντουζ γυμναστηρίων/αποδυτηρίων και τράβηξαν τρελά ζόρια. Αν νομίζετε ότι χλωριώνεται η ντουζιέρα μετά απο καθε χρήση, ειστε γελασμένοι. Και η πλάκα ειναι ότι αυτά μετά, τα μεταδίδεις και στη δική σου ντουζιέρα, στο σπίτι, με κίνδυνο να μεταδοθεί και σε άλλο μέλος της οικογένειάς σου που χρησιμοποιεί τη ντουζιερα.
Εγώ 4 φορες τη βδομάδα πάω τζιμ, και σε ντουζ δεν εχω μπει ποτέ. Με δεύτερη αλλαξιά την έπαιζα ανέκαθεν τη φάση.
Εγώ τόσα χρόνια, τύπε, δεν έχω κολλήσει κάτι στα πόδια. Χρησιμοποιώ πάντα σαγιονάρες και δεν πατάω ποτέ γυμνό το πόδι μου στο πάτωμα.

Ίσως είμαι τυχερός, ίσως είναι καθαρά τα γυμναστήρια που πήγαινα, ίσως κάτι άλλο.
Dein Herz, meine Gier
Ab jetzt gehörst du nur mir
Άβαταρ μέλους
omg kai 3 lol
Δημοσιεύσεις: 7360
Εγγραφή: 03 Απρ 2018, 14:03

Re: Ποιοι πατε γυμναστηριο;

Μη αναγνωσμένη δημοσίευση από omg kai 3 lol »

EKPLIKTIKOS έγραψε: 09 Μαρ 2020, 13:40
omg kai 3 lol έγραψε: 09 Μαρ 2020, 01:23
με διατροφη και αθληση ενας 65αρης μπορει να εχει καλυτερη κατασταση υγειας απο 30αρη
Αν ο 65αρης πεσει επειδη γλίστρησε στη βροχη μπορεί να κάνει θεραπεια για μήνες και να μην επανέλθει ποτε. Ο 35αρης το πολυ πολυ να γίνει ρεζιλι στους φιλους του τυπε

αν είναι να μιλάμε για υποπεριπτωσεις των υποπεριπτωσεων, ο Σταλόνε και ο Αρνολντ στα 73 τους βάζουν κάτω το 99% των 35αρηδων..

αλλά μιλάμε για τον κανόνα και την εν γενει ποιότητα ζωής που προκύπτει από την άθληση και τη διατροφή
Απάντηση
  • Παραπλήσια Θέματα
    Απαντήσεις
    Προβολές
    Τελευταία δημοσίευση

Επιστροφή στο “Ιατρική και θέματα Υγείας”