Phorum.com.gr

Εννοω φυσικα χωρις καθολου φαγητο, μονο με νερο. Εγω αντεχω περιπου 17 ωρες, θα ηθελα και παραπανω, αλλα δεν το εχω προσπαθησει.

Γιά να δω και τις δικες σας δυναμεις!

Mια φορά τον μήνα κάνω 2ημερο φαστινγκ. Μετά την 1η μέρα ούτε που νιώθεις τίποτα.

23 ώρες

Φυστικά μαζί

Bazoomba έγραψε: 20 Νοέμ 2024, 10:56 Mια φορά τον μήνα κάνω 2ημερο φαστινγκ. Μετά την 1η μέρα ούτε που νιώθεις τίποτα.

Γιατι βασανιζεις μια φορα τον μηνα τον εαυτο σου;

Μέρες.

Αν θυμάμαι καλά 74 ώρες. Πέρυσι έκανα τακτικά 24ωρο.

Δεν έχω ιδέα.

SeaHawk έγραψε: 20 Νοέμ 2024, 11:00

Bazoomba έγραψε: 20 Νοέμ 2024, 10:56 Mια φορά τον μήνα κάνω 2ημερο φαστινγκ. Μετά την 1η μέρα ούτε που νιώθεις τίποτα.

Γιατι βασανιζεις μια φορα τον μηνα τον εαυτο σου;

Γιατί δουλεύει καλά πάνω μου. Eγινε "κατα λαθος" αλλα γινεται πλεον συνηθεια.

ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ έγραψε: 20 Νοέμ 2024, 10:58 23 ώρες

Και μια ώρα μοιρασμένη σε 10λεπτα με 15έπτα γευματα μεσα σρο 24ωρο?

Bazoomba έγραψε: 20 Νοέμ 2024, 10:56 Mια φορά τον μήνα κάνω 2ημερο φαστινγκ. Μετά την 1η μέρα ούτε που νιώθεις τίποτα.

Εγώ το κάνω 3ημερο, πραγματικά μόνο η πρωτη μέρα είναι

Μέχρι 24 ώρες έχω αντέξει

micmic έγραψε: 20 Νοέμ 2024, 11:02 Αν θυμάμαι καλά 74 ώρες. Πέρυσι έκανα τακτικά 24ωρο.

Κι εγώ μέχρι τριήμερο έχω φτάσει κάποιες λίγες φορές, οι τελευταίες όμως 12 ώρες είναι ζόρικες, η αδυναμία χτυπάει και το σώμα αλλα και το μυαλό.

Το 48ωρο που λέει ο μπαζ το είχα κι εγώ σε αρκετά τακτικό πρόγραμμα αλλά τώρα τελευταία το έχω αμελήσει... έχω αμελήσει τη νηστεία γενικά .

Σημειώνω βέβαια ότι εδώ και πολλές δεκαετίες ο καθημερινός τρόπος ζωής μου είναι να τρώω αργά το βράδυ χωρίς να βάζω κάτι στο στόμα μου όλη μέρα, όχι για θρησκευτικούς λόγους, καμία σχέση, απλά έτσι μου βγήκε. Οπότε το να μείνω νηστικός ένα 24ωρο δεν έχει να πει κάτι είναι πολύ συχνό φαινόμενο

Νατάσα έγραψε: 20 Νοέμ 2024, 10:50 Εννοω φυσικα χωρις καθολου φαγητο, μονο με νερο. Εγω αντεχω περιπου 17 ωρες, θα ηθελα και παραπανω, αλλα δεν το εχω προσπαθησει.

Γιά να δω και τις δικες σας δυναμεις!

Προσπάθησε να το πας μεσημέρι με μεσημέρι. Εάν φάς καλά κατά τις 3 και μετά κρατηθείς το βράδυ είναι εύκολο. Το πρωί απλά πιες ένα δύο καφέδες σκέτους.

Μπραβο σε οσους και οσες αντεχουν για μερες! Θελω να σας φτασω...