Phorum.com.gr

GoBack έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 03:01 Μπηκα περιμενοντας απο τον τιτλο να δω τιποτα ωμα συκωτια και αυγα στο μπλεντερ.Δεν ειχα δει οτι ηταν του γιαννοπουλα το νημα.

ammophila έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 12:26 Τα μουστοκούλουρα δεν είναι αυτά που κάθεσαι απάνω τους άμα σε πονάνε οι αιμορροΐδες;

GoBack έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 03:01 Μπηκα περιμενοντας απο τον τιτλο να δω τιποτα ωμα συκωτια και αυγα στο μπλεντερ.Δεν ειχα δει οτι ηταν του γιαννοπουλα το νημα.

ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 00:39 Μαθετε πρωινο απο τον αρχοντα
1 κγ.φυστικοβουτυρο
1 κγ.φουντουκοβουτυρο
1 κγ.πολτο ηλιοσπορου
1 κγ.πολτο ταχινι ολικης αλεσης
2 κγ. μελι
1/2 κγ. κακαο
1/2 κγ. κανελα
50gr βιολογικα all bran ολικης αλεσης
cod liver oil 1000mg

ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 13:28

omg kai 3 lol έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 12:55

ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 00:39 Μαθετε πρωινο απο τον αρχοντα
1 κγ.φυστικοβουτυρο
1 κγ.φουντουκοβουτυρο
1 κγ.πολτο ηλιοσπορου
1 κγ.πολτο ταχινι ολικης αλεσης
2 κγ. μελι
1/2 κγ. κακαο
1/2 κγ. κανελα
50gr βιολογικα all bran ολικης αλεσης
cod liver oil 1000mg

https://imgur.com/a/AItBsKK

κι εχεις δει διαφορα;

Ναι εχει αρχισει να σχηματιζεται μια μπερτα στους ωμους μου και ενα μεγαλο S στο στηθος μου

Βλήμα έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 14:02 Για πρωινό τρώω μια μερίδα από το μεσημεριανό της προηγούμενης ημέρας και το μεσημέρι μου βάζω μικρότερη μερίδα για να μην γίνω τόφαλος.

klg έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 10:38

Σωκράτης έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 02:42 Καλά το πάτε παιδιά. Διατροφή με πρόγραμμα και ρουτίνες. Διατροφή με αξιώσεις κάλυψης στόχων. Οποιωνδήποτε. Πέρα πάντως από το να καλύψεις την πείνα σου. να δικαιώνουμε σιγά σιγά και τις νέες τεχνολογίες και τα χαπάκια και τα χημικά συμπληρώματα. Αρκεί να επιδράσουμε και να διαμορφώσουμε κάτι στον οργανισμό μας. Πόσο χαίρομαι να βλέπω ανθρώπους που γεμίζουν με νόημα τη ζωή τους.

Οπότε αν κάποιος τρώει πρωινό της προκοπής (όπως και πρέπει) αντί φράπα + ζαμπανοτυρόπιτα/τίποτα για σένα είναι φιλοσοφικά φάουλ και θύμα της τεχνολογίας, οκ.

ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 00:54 Καλο ειναι τα all bran να μουλιασουν σε νερο απο το βρασυ ωστε να απορροφησουν την μεγιστη ποσοτητα νερου
Για νερο προτινω αρκτικο υδωρ Lofoten και οχι του ΟΥΘ
https://imgur.com/yuAJjL4

Σωκράτης έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 15:00

klg έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 10:38

Σωκράτης έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 02:42 Καλά το πάτε παιδιά. Διατροφή με πρόγραμμα και ρουτίνες. Διατροφή με αξιώσεις κάλυψης στόχων. Οποιωνδήποτε. Πέρα πάντως από το να καλύψεις την πείνα σου. να δικαιώνουμε σιγά σιγά και τις νέες τεχνολογίες και τα χαπάκια και τα χημικά συμπληρώματα. Αρκεί να επιδράσουμε και να διαμορφώσουμε κάτι στον οργανισμό μας. Πόσο χαίρομαι να βλέπω ανθρώπους που γεμίζουν με νόημα τη ζωή τους.

Οπότε αν κάποιος τρώει πρωινό της προκοπής (όπως και πρέπει) αντί φράπα + ζαμπανοτυρόπιτα/τίποτα για σένα είναι φιλοσοφικά φάουλ και θύμα της τεχνολογίας, οκ.

Ποιας τεχνολογίας; Θύμα του ψωνίσματος είναι ο σπουδαίος εαυτός του αξίζει τα καλύτερα υλικά γιατί μάλλον μετά το θάνατό του ετοιμάζεται για υψηλότερες ποιότητας καταστάσεις. Όχι πλέμπικες.
Τρώγε ότι θες ρε φίλε. Αλλά ξέρω κι αυτούς που κριτικάρουν αυτόν που δεν φοράει το σπουδαίο ρολόι και παίρνει από τον πάγκο με 5 ευρώ. Έτσι θα κριτικάρουν και τους σουβλακοφάγους και τους σνακοφάγους. Ότι οι ίδιοι διαφέρουν και διατηρούν την ποιότητα ζωής τους σε υψηλά επίπεδα.

Και γιατί πρέπει ρε φίλε να τρως τέτοιο πρωινό που λες; Όλα αυτά τα προϊόντα που εκτέθηκαν μου φέρνουν αηδία. να κάτσω τώρα ψυχαναγκαστικά να τρώω ταχίνια και μαλακίες για να λέω ότι πήρα βαρβάτες πρωτεΐνες.

Το ότι είναι φιλοσοφικά φάουλ το έχω δεδομένο ότι κι αν κάνει.

ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 00:39 Μαθετε πρωινο απο τον αρχοντα
1 κγ.φυστικοβουτυρο
1 κγ.φουντουκοβουτυρο
1 κγ.πολτο ηλιοσπορου
1 κγ.πολτο ταχινι ολικης αλεσης
2 κγ. μελι
1/2 κγ. κακαο
1/2 κγ. κανελα
50gr βιολογικα all bran ολικης αλεσης
cod liver oil 1000mg

https://imgur.com/a/AItBsKK

Δημοκράτης έγραψε: 04 Ιούλ 2020, 02:41 Δεν τρώω πρωινό, αν δεν τρως πρωινό αυξάνει λίγο η αυξητική