Re: Κετογονική ή κετονική διατροφή (ketogenic/keto)
Δημοσιεύτηκε: 30 Μάιος 2019, 14:30
μπήκα και εγώ στο τριπάκι.
μια ερώτηση, χυμός λεμονιού ή ξύδι επιτρέπονται;
μια ερώτηση, χυμός λεμονιού ή ξύδι επιτρέπονται;
Καλώς ήρθατε στο Phorum.com.gr Είμαστε εδώ πολλά ενεργά μέλη της διαδικτυακής κοινότητας του Phorum.gr που έκλεισε. Σας περιμένουμε όλους!
https://dev.phorum.com.gr/
Γιες και στα δύο. Δεν εκανες κάτι άλλο εσύ και ήσουν πολύ ευχαριστημένη; Κάτι με 3 αλλά δε θυμάμαι λεπτομερειες.Naranjita έγραψε: 30 Μάιος 2019, 14:30 μπήκα και εγώ στο τριπάκι.
μια ερώτηση, χυμός λεμονιού ή ξύδι επιτρέπονται;
Δε νομίζω να χρειάζεσαι κετοGherschaagk έγραψε: 29 Μάιος 2019, 23:53 Μου έγινε λιπομέτρηση απόψε. Είμαι στο 18%.
Άτομα με χαμηλότερα επίπεδα λίπους σώματος από το φυσιολογικό παρουσιάζουν συχνά προβλήματα υποθερμίας και γενικής ατονίας, ενώ γυναίκες με χαμηλά επίπεδα σωματικού λίπους είναι πιο επιρρεπείς στην οστεοπόρωση και στις διαταραχές του κύκλου εμμήνου ρύσεως.
https://www.vita.gr/2017/10/27/ygeia/po ... ei-na-exw/
Εάν κάνει κετο δε θα μπει σε διαδικασία απώλειας ο οργανισμός;ΣΑΤΑΝΙΚΟΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:34 Δεν είναι η απώλεια βάρους ο μόνος λόγος για κέτο. Θεωρώ την ευεξία που νοιώθει κανείς όταν ακολουθεί τις αρχές κέτο ισχυρότερο κίνητρο
Μόνο κέτο;; Καμία δίαιτα δεν χρειάζομαι.Naida έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:33Δε νομίζω να χρειάζεσαι κετοGherschaagk έγραψε: 29 Μάιος 2019, 23:53 Μου έγινε λιπομέτρηση απόψε. Είμαι στο 18%.
Άτομα με χαμηλότερα επίπεδα λίπους σώματος από το φυσιολογικό παρουσιάζουν συχνά προβλήματα υποθερμίας και γενικής ατονίας, ενώ γυναίκες με χαμηλά επίπεδα σωματικού λίπους είναι πιο επιρρεπείς στην οστεοπόρωση και στις διαταραχές του κύκλου εμμήνου ρύσεως.
https://www.vita.gr/2017/10/27/ygeia/po ... ei-na-exw/![]()
Εννοείται δεν χρειάζεσαι καμιά δίαιτα αφού είσαι άψογη. Ανέφερα την κετο λόγω του νήματος. Φάε και εσύ λίγο κρεατάκι παραπάνω αφού το χρειάζεσαι ντε!Gherschaagk έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:37Μόνο κέτο;; Καμία δίαιτα δεν χρειάζομαι.Naida έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:33Δε νομίζω να χρειάζεσαι κετοGherschaagk έγραψε: 29 Μάιος 2019, 23:53 Μου έγινε λιπομέτρηση απόψε. Είμαι στο 18%.
Άτομα με χαμηλότερα επίπεδα λίπους σώματος από το φυσιολογικό παρουσιάζουν συχνά προβλήματα υποθερμίας και γενικής ατονίας, ενώ γυναίκες με χαμηλά επίπεδα σωματικού λίπους είναι πιο επιρρεπείς στην οστεοπόρωση και στις διαταραχές του κύκλου εμμήνου ρύσεως.
https://www.vita.gr/2017/10/27/ygeia/po ... ei-na-exw/![]()
Κρέας χρειάζομαι σχεδόν καθημερινά για να νιώθω καλά.
Δε πιάνει το χω δοκιμάσειdon't speak έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:41 Θα τρώω εγώ μέχρι να παχύνεις εσύ
Το είχα γράψει πριν δημοσιεύσεις το κρέας.
Τώρα τον έπιασα αυτόν τον συνδυασμό![]()
Και τώρα είσαι στην 3μηνη αποχή από κρέας;Naida έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:44Δε πιάνει το χω δοκιμάσειdon't speak έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:41 Θα τρώω εγώ μέχρι να παχύνεις εσύ
Το είχα γράψει πριν δημοσιεύσεις το κρέας.
Τώρα τον έπιασα αυτόν τον συνδυασμό![]()
![]()
Καμία σχέση με άψογη, απλά στη φάση που θα βάλω κιλά, θα ξεθεωθώ στην άσκηση για να τα χάσω. Επίσης με εξαίρεση την οστεοπόρωση τα υπόλοιπα που αναφέρονται λίγο πολύ ισχύουν.Naida έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:41Εννοείται δεν χρειάζεσαι καμιά δίαιτα αφού είσαι άψογη. Ανέφερα την κετο λόγω του νήματος. Φάε και εσύ λίγο κρεατάκι παραπάνω αφού το χρειάζεσαι ντε!Gherschaagk έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:37Μόνο κέτο;; Καμία δίαιτα δεν χρειάζομαι.
Κρέας χρειάζομαι σχεδόν καθημερινά για να νιώθω καλά.
Ναι οκ, το δοκιμάζουμε αν θες.don't speak έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:41 Θα τρώω εγώ μέχρι να παχύνεις εσύ
Το είχα γράψει πριν δημοσιεύσεις το κρέας.
Τώρα τον έπιασα αυτόν τον συνδυασμό![]()
Πας καλά; Μη κάνεις τέτοια αστεία.Feindflug έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:46Και τώρα είσαι στην 3μηνη αποχή από κρέας;Naida έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:44Δε πιάνει το χω δοκιμάσειdon't speak έγραψε: 30 Μάιος 2019, 16:41 Θα τρώω εγώ μέχρι να παχύνεις εσύ
Το είχα γράψει πριν δημοσιεύσεις το κρέας.
Τώρα τον έπιασα αυτόν τον συνδυασμό![]()
![]()