Καλώς ήρθατε στο Phorum.com.gr Είμαστε εδώ πολλά ενεργά μέλη της διαδικτυακής κοινότητας του Phorum.gr που έκλεισε. Σας περιμένουμε όλους!
https://dev.phorum.com.gr/
Προυποθέτει ισχυρή θέληση. Δηλαδή είναι λύση για λίγους.fagano3 έγραψε: 19 Απρ 2019, 13:48 Η νικοτινη εχει συγκεκριμενα χαρακτηριστικα και ο μονος τροπος για να υποφερεις λιγοτερο και μικροτερο χρονικο διαστημα ειναι το μαχαιρι.
Και μαχαίρι που το είχα κόψει, δεν είχα τίποτα παρόμοιο. Μήπως υπερβάλεις;fagano3 έγραψε: 19 Απρ 2019, 13:48 Παπατζηδες για να πουλανε πατσακια νικοτινης και αλλα εναλλακτικα γιατροσοφια.
Η νικοτινη εχει συγκεκριμενα χαρακτηριστικα και ο μονος τροπος για να υποφερεις λιγοτερο και μικροτερο χρονικο διαστημα ειναι το μαχαιρι.
Οσοι ειδικοι δεν πουλανε γιατροσοφια αυτο υποστηριζουν.
Και ναi θα υποφερεις πολυ για να κοψεις το τσιγαρο αν εισαι χρονιος και βαρυς καπνιστης.Ευκολες λυσεις δεν υπαρχουν για ενα τοσο ισχυρο ναρκωτικο.
Αυτο που μπορει να απαλυνει τα συμπτωματα χωρις να δημιουργει εξαρτηση οπως τα αντικαταθλιπτικα ειναι η βιταμινη β.Επισης βοηθαει και η βιταμινη c.
Tα νευρα παντως δεν ειναι το χειροτερο , ουτε η πεινα.Αυτο που σε φρικαρει ειναι το αισθημα καταθλιψης που εχεις.Τρομαζεις γιατι δεν το περιμενες.Νιωθεις οτι η ζωη σου δεν εχει κανενα νοημα και οτι δεν θα μπορεσεις να ξαναδιασκεδασεις ποτε.Μετα απο κανενα μηνα αυτο περιοριζεται σημαντικα.
Ειναι η μεθοδος με τα μεγαλυτερα ποσοστα επιτυχιας χωρις να χρειαστει να παρεις αλλα εξαρτησιογονα, αρα ειναι η σχετικα πιο ευκολη λυση.
αν εισαι θεριακλης καπνιστης.Μήπως δεν είμαστε όλοι ίδιοι κι ο καθένας αντιδράει διαφορετικά;brb και tyt έγραψε: 19 Απρ 2019, 13:56
Και μαχαίρι που το είχα κόψει, δεν είχα τίποτα παρόμοιο. Μήπως υπερβάλεις;
Oχι.Ενα σημαντικο ποσοστο (γυρω στο 30%)εχει συμπτωματα καταθλιψης.Εξαρταται βεβαια και απο τον οργανισμο και το ποσο καπνιζες και ποσα χρονια.Ημουνα πολυ βαρυς καπνιστης και πολλα χρονια.Αενβαινα στην κορφη του βουνο με το συλλογο πεζοποριας και το πρωτο που εκανα ηταν να αναψω τσιγαρο.brb και tyt έγραψε: 19 Απρ 2019, 13:56Και μαχαίρι που το είχα κόψει, δεν είχα τίποτα παρόμοιο. Μήπως υπερβάλεις;fagano3 έγραψε: 19 Απρ 2019, 13:48 Παπατζηδες για να πουλανε πατσακια νικοτινης και αλλα εναλλακτικα γιατροσοφια.
Η νικοτινη εχει συγκεκριμενα χαρακτηριστικα και ο μονος τροπος για να υποφερεις λιγοτερο και μικροτερο χρονικο διαστημα ειναι το μαχαιρι.
Οσοι ειδικοι δεν πουλανε γιατροσοφια αυτο υποστηριζουν.
Και ναi θα υποφερεις πολυ για να κοψεις το τσιγαρο αν εισαι χρονιος και βαρυς καπνιστης.Ευκολες λυσεις δεν υπαρχουν για ενα τοσο ισχυρο ναρκωτικο.
Αυτο που μπορει να απαλυνει τα συμπτωματα χωρις να δημιουργει εξαρτηση οπως τα αντικαταθλιπτικα ειναι η βιταμινη β.Επισης βοηθαει και η βιταμινη c.
Tα νευρα παντως δεν ειναι το χειροτερο , ουτε η πεινα.Αυτο που σε φρικαρει ειναι το αισθημα καταθλιψης που εχεις.Τρομαζεις γιατι δεν το περιμενες.Νιωθεις οτι η ζωη σου δεν εχει κανενα νοημα και οτι δεν θα μπορεσεις να ξαναδιασκεδασεις ποτε.Μετα απο κανενα μηνα αυτο περιοριζεται σημαντικα.
Ίφιδα έγραψε: 19 Απρ 2019, 14:01Μήπως δεν είμαστε όλοι ίδιοι κι ο καθένας αντιδράει διαφορετικά;brb και tyt έγραψε: 19 Απρ 2019, 13:56
Και μαχαίρι που το είχα κόψει, δεν είχα τίποτα παρόμοιο. Μήπως υπερβάλεις;
Εδώ έχουν βρει γονίδια "εθισμού", άλλοι τα έχουν άλλοι δε τα έχουν
Άρα εγώ ήμουν έτσι. Πάντως κάπνιζα δυόμιση πακέτα.fagano3 έγραψε: 19 Απρ 2019, 14:04 Oχι.Ενα σημαντικο ποσοστο (γυρω στο 30%)εχει συμπτωματα καταθλιψης.Εξαρταται βεβαια και απο τον οργανισμο και το ποσο καπνιζες και ποσα χρονια.Ημουνα πολυ βαρυς καπνιστης και πολλα χρονια.Αενβαινα στην κορφη του βουνο με το συλλογο πεζοποριας και το πρωτο που εκανα ηταν να αναψω τσιγαρο.
Aυτο ηταν το πρωτο μηνα.Τωρα μετα απο 5 μηνες νιωθω ασχημα αλλα μονο απο το γεγονος οτι εβαλα δεκα κιλα.Ολα τα αλλα συμπτωματα περα απο την ορεξη τα εχω ξεπερασει.
Στερητικό....αν αντέξεις 2 μέρες μετά είναι όλα στο μυαλό.συννεφιασμένη Κυριακή έγραψε: 19 Απρ 2019, 14:59
έχω θόλωμα, βουίζουν τα αυτιά, παιδιά είναι δύσκολο
Γυμναστής είσαι;foscilis έγραψε: 19 Απρ 2019, 15:02 Συννεφιασμένη η πρώτη εβδομάδα θα είναι δύσκολη (όπου βδομαδα ίσον δύο ως δέκα μέρες αναλόγως τον άνθρωπο), μετά είναι πιο άνετα.
Δεν ξέρω αν πρόκειται γονίδια. Το είχα κόψει για επτά χρόνια ''μαχαίρι''. Το ξανάρχισα και μετά από 5 χρόνια πήγα να το ξανακόψω πάλι ''μαχαίρι'' γιατί ήξερα ότι μπορούσα μιας και το είχα κάνει την πρώτη φορά. Με έπιασαν νεύρα, άγχος κλπ. και δεν μπόρεσα γιατί δεν ήμουν έτοιμος.συννεφιασμένη Κυριακή έγραψε: 19 Απρ 2019, 14:59 όσοι καταφέρατε να το κόψετε είστε ήρωες, τα συγχαρητήριά μου και τα σέβη μου
μάλλον ανήκω σ εκείνους με τα γονίδια εθισμού, το είχα φανταστεί από τότε με το
δάγκωμα των νυχιών και όλα εκείνα τα φροϋδικά
έχω θόλωμα, βουίζουν τα αυτιά, παιδιά είναι δύσκολο
πλάκα κάνεις;Κουρκούας έγραψε: 19 Απρ 2019, 15:04 άμα είναι να το κάνεις θέμα μην το κόβεις, τσάμπα κόπος. Βρες καλύτερη συγκυρία.
μαχαίρι και σταμάτα να ασχολείσαι, αλλιώς πάρε κανά υποκατάστατο.
έχει γίνει εμμονή, δεν σκέφτομαι τίποτε άλλο 
γω το κοψα μαχαίρι και δεν το σκέφτηκα πλην των δυο πρώτων ημερών που ήταν η συνήθεια. αλλά είχα κάνει "εσωτερικη προετοιμασία". είχα οδικό χάρτη, τι θα κάνω στον καφέ, τι θα κάνω σε εξόδους, τι θα κάνω με παρέα, τί θα κάνω με τα χέρια μου που δε θα είχαν τσιγάρο μπλα μπλα.συννεφιασμένη Κυριακή έγραψε: 19 Απρ 2019, 15:12πλάκα κάνεις;Κουρκούας έγραψε: 19 Απρ 2019, 15:04 άμα είναι να το κάνεις θέμα μην το κόβεις, τσάμπα κόπος. Βρες καλύτερη συγκυρία.
μαχαίρι και σταμάτα να ασχολείσαι, αλλιώς πάρε κανά υποκατάστατο.
υπάρχει περίπτωση σε άλλη φάση να είναι ευκολότερο, δλδ;
έχεις ακούσει κάτι σχετικό;
πάντως, αν είναι ισόβιος αγώνας, δεν θα το αντέξω και ας το πάρω απόφαση
εξαρχής να μη ταλαιπωρούμαι άδικα