Phorum.com.gr

Ορέστης 35 έγραψε: 19 Σεπ 2018, 20:44 "είμαστε μάλλον προγραμματισμένοι να βλέπουμε τον περισσότερο κόσμο γύρω μας αόρατο, μέχρι κάτι να μας τραβήξει την προσοχή και αυτό το κάτι μπορεί στο μάτι να είναι αθώο, όμως μετά από κει και πέρα το ένα φέρνει το άλλο."

Πιστευω οτι ειπες κατι πολυ σημαντικο εδω! Ισως το να βλεπουμε τον αλλο σε δραση δημιουργει μια οικειοτητα. Ισως θα μπορουσα να ανεβασω καποια βουβα βιντεο στο ινστα που θα με δειχνουν να κανω δουλειες. Μπραβο Αθηνα, κανεις για pua coach!

A από το ινστα είμαι αναλφάβητη... Δεν ξέρω τι κώδικες υπάρχουν εκεί.

Παιδια, θέλετε να κανετε ενα νημα πιο σχετικό, για να μείνει αυτο σε εμάς που μας ψιλοκαιει το θεμα ; Ενεκα και καλοκαιρινών ατασθαλιών δηλαδή.

Cecily Anne έγραψε: 19 Σεπ 2018, 21:08 Παιδια, θέλετε να κανετε ενα νημα πιο σχετικό, για να μείνει αυτο σε εμάς που μας ψιλοκαιει το θεμα ; Ενεκα και καλοκαιρινών ατασθαλιών δηλαδή.

Ο βασικος λογος να παει καποιος gym ειναι το insta. Οριστε τωρα εμπλεξα τα δυο θεματα και τα εκανα αδιαιρετα.

Το ότι οι μισοί σφίχτηδες στα γυμναστήρια φορούν τιμημένα T - shirts ειδικών δυνάμεων, τάχα μου ότι γ@μούν και δέρνουν, είναι αρκετό κριτήριο για να μην πάω ποτέ(ς), παρόλο που συμπαθώ τις ΕΔ.

Περιεργη νοοτροπια
Δηλαδη εκτος απο το γυμναστηριο μπορει πχ να μην σπουδασεις γιατι δεν σου αρεσει η συμπεροφορα η το ντυσιμο καποιων των φοιτητων να μην πας σε μια συναυλια επειδη δεν σου αρεσει η συμπεριφορα των θεατων να μην πας στην ταδε παραλια επειδη παλι δεν σου αρεσουν οι σφιχτες κτλ κτλ
Κια στο τελος να μεινεις ευτιχισμενος με τον καθρεφτη σου
Μην πας ποτε Σαντορινη γιατι ολοι βγαζουν φωτο το ηλιοβασιλεμα
Κοιτα την απο φωτογραφιες

Εσενα φυσικα δεν σε ξερω αλλα παντως οταν ακουω απο τον περιγυρο μου τετοιες αιτιολογησεις για να μην κανουν κατι στην συντριπτικη τους πλειοψηφια καταληγ πως προκειται για απλες προφασεις για να μην κανουν κατι.

Ξεκίνησα μήνα προσαρμής μετά από γκράντε κενό καλοκαιρινό. Την επόμενη δεν μπορούσα να ανέβω καν τη σκάλα. Λέω δε θα μασήσω, θα ξαναπάω. Σήμερα δεν μπορώ να κάτσω ούτε για κατούρημα.

Μια γαμημένη βδομάδα είναι, θα περάσει.

Εγω ξεκινησα πριν 2 εβδομαδες να κανω καμψεις, μετα απο περιπου 15 χρονια.
Απο 2σετ Χ 2 επαναληψεις (!!!) πλεον ειμαι στο 2Χ10 !
Στοχος να ειμαι μεχρι τα Χριστουγεννα στο 4Χ20 και το καλοκαιρι στο 4Χ25
Εκει πλεον σταματαω και αρχιζω να κυκλοφορω με γυμνο στηθος στους δρομους.

Daje έγραψε: 21 Σεπ 2018, 14:44 Εγω ξεκινησα πριν 2 εβδομαδες να κανω καμψεις, μετα απο περιπου 15 χρονια.
Απο 2σετ Χ 2 επαναληψεις (!!!) πλεον ειμαι στο 2Χ10 !
Στοχος να ειμαι μεχρι τα Χριστουγεννα στο 4Χ20 και το καλοκαιρι στο 4Χ25
Εκει πλεον σταματαω και αρχιζω να κυκλοφορω με γυμνο στηθος στους δρομους.

Δεν έχεις ανάγκη εσύ, γυμνάζεσαι με το πολύ σεξ.

Καποτε ειχε βαλει καποιος μια ταμπελα που ελεγε ποσες καμψεις πρεπει να μπορεις να κανεις αναλογως με την ηλικια. Μπορουμε να τη βρουμε?

Cecily Anne έγραψε: 21 Σεπ 2018, 13:31 Ξεκίνησα μήνα προσαρμής μετά από γκράντε κενό καλοκαιρινό. Την επόμενη δεν μπορούσα να ανέβω καν τη σκάλα. Λέω δε θα μασήσω, θα ξαναπάω. Σήμερα δεν μπορώ να κάτσω ούτε για κατούρημα.

Μια γαμημένη βδομάδα είναι, θα περάσει.

ολοι το ιδιο λαθος.
Μπαινεις τη πρωτη βδομαδα και κανεις χαβαλε,τοσο λιγο κιλα,που κοροιδευεις τον εαυτο σου.
Το πιασιμο ειναι πολυ ελαφρυ κι αμελητεο.
Τη δευτερη βδομαδα κανεις αυτα που ειχες στο νου σου να κανεις την πρωτη.
Τη τριτη ξεκινας κανονικο προγραμμα.
Δεν χρειαζεται να καψεις το σωμα σου τη πρωτη βδομαδα.

Thor έγραψε: 21 Σεπ 2018, 16:01

Cecily Anne έγραψε: 21 Σεπ 2018, 13:31 Ξεκίνησα μήνα προσαρμής μετά από γκράντε κενό καλοκαιρινό. Την επόμενη δεν μπορούσα να ανέβω καν τη σκάλα. Λέω δε θα μασήσω, θα ξαναπάω. Σήμερα δεν μπορώ να κάτσω ούτε για κατούρημα.

Μια γαμημένη βδομάδα είναι, θα περάσει.

ολοι το ιδιο λαθος.
Μπαινεις τη πρωτη βδομαδα και κανεις χαβαλε,τοσο λιγο κιλα,που κοροιδευεις τον εαυτο σου.
Το πιασιμο ειναι πολυ ελαφρυ κι αμελητεο.
Τη δευτερη βδομαδα κανεις αυτα που ειχες στο νου σου να κανεις την πρωτη.
Τη τριτη ξεκινας κανονικο προγραμμα.
Δεν χρειαζεται να καψεις το σωμα σου τη πρωτη βδομαδα.

Δεν κανω τιποτα μονη. Ο,τι μου πει ο τρεινερ κανω.

Αύριο θα επιχειρήσω την πρώτη 100αρα στον πάγκο.

Otto Weininger έγραψε: 21 Σεπ 2018, 21:32 Αύριο θα επιχειρήσω την πρώτη 100αρα στον πάγκο.

φαε σκατα

Otto Weininger έγραψε: 21 Σεπ 2018, 21:32 Αύριο θα επιχειρήσω την πρώτη 100αρα στον πάγκο.

Σωστη κινηση.Και εγω κανω 7-8 ρεπς για ζεσταμα με 100.Μετα βαζω τα κανονικα.

Ας του πει κάποιος με τρόπο ότι είναι σε πάουντς οι φέτες