Καλώς ήρθατε στο Phorum.com.gr Είμαστε εδώ πολλά ενεργά μέλη της διαδικτυακής κοινότητας του Phorum.gr που έκλεισε. Σας περιμένουμε όλους! https://dev.phorum.com.gr/
vantono έγραψε: 07 Ιούλ 2024, 21:17
Πύτε μου, η μόνη υγιεινή, καταλλήλως φιτνες προχωκαγκούρικη λύση απ' όλα αυτά, και ταυτοχρόνως υπερνοστιμη, είναι αυτό
Βγαίνει και σε αλατισμενη καραμέλα αλλά είναι σιχαμα. Αν είσαι νορμάλ άνθρωπος μην το δοκιμάσεις αυτό, αν είσαι καμία φλωρούμπα δοκίμασε.
Ε όχι και υγιεινή ρε τύπε, επειδή λέει απλά φυστικοβούτυρο η ετικέτα. Φυστίκια τρέχα γύρευε προελεύσεως και 1002 συντηρητικά μέσα. Χώρια τα extra protein, που συνήθως έχουν πρωτεΐνη σόγιας μέσα. Μάθε επιτέλους να τρως σωστά και μην τσιμπάς από ετικέτες. Κάνε μια βόλτα και από κανένα άλλο κατάστημα, πέρα από το σουπερμάρκετ και τα συμπληρωματάδικα.
Αυτό έλειπε ρε τύπε με τα φλωρο-εισαγόμενα φυστικοβούτυρα που τρώει, να μην φορούσε μετροσέξουαλ αλυσιδίτσα.
Δεν πρέπει να είναι σογιας. Η wpc 80 είναι η τεχνολογία παραγωγής πρωτεινης που περιέχει και η whey.
Χιλιαρι αυτό το ελληνικό ε? Και σε καλή τιμή. Ωραία επιλογή φαίνεται.
Ε ναι ρε δικέ μου. Εισαγόμενα φυστικοβούτυρα τώρα... Έχει και άλλα μεγέθη συσκευασίας πάντως.
Για έξτρα πρωτεΐνη φάε και δύο αυγά μαζί ή χτύπα ένα scoop ξεχωριστά. Μην τρώτε τον παπά σε όλα τα δήθεν extra protein προϊόντα. Σε λίγο θα βγάλουν και καρπούζι protein plus να πούμε.
vantono έγραψε: 07 Ιούλ 2024, 21:17
Πύτε μου, η μόνη υγιεινή, καταλλήλως φιτνες προχωκαγκούρικη λύση απ' όλα αυτά, και ταυτοχρόνως υπερνοστιμη, είναι αυτό
Βγαίνει και σε αλατισμενη καραμέλα αλλά είναι σιχαμα. Αν είσαι νορμάλ άνθρωπος μην το δοκιμάσεις αυτό, αν είσαι καμία φλωρούμπα δοκίμασε.
Αυτό παίζει να εχει 60000 θερμίδες στα εκατό.
Όχι πύτε μου. Τις κλασικές θερμίδες ενός φυστικοβουτυρου έχει στο περίπου, άντε 30-40 πιο κάτω. Αλλά σαν συστατικά στο σύνολο του είναι πολύ πιο υγιεινό από το κανονικό φυστικοβούτυρο.
Όντως;
Νόμιζα ότι το cocnut είναι πετρελαιοειδές σε θερμίδες.
Μάλλον θυμάμαι το coconut oil
nyxtovios έγραψε: 07 Ιούλ 2024, 22:08
Αυτό παίζει να εχει 60000 θερμίδες στα εκατό.
Όχι πύτε μου. Τις κλασικές θερμίδες ενός φυστικοβουτυρου έχει στο περίπου, άντε 30-40 πιο κάτω. Αλλά σαν συστατικά στο σύνολο του είναι πολύ πιο υγιεινό από το κανονικό φυστικοβούτυρο.
Όντως;
Νόμιζα ότι το cocnut είναι πετρελαιοειδές σε θερμίδες.
Μάλλον θυμάμαι το coconut oil
Το palm oil εννοείς προφανώς, το λεγόμενο φοινικέλαιο, και έχεις δίκιο. Το οποίο περιέχεται στα πάντα, από νουτελομερεντες μέχρι ακόμα και στα pure ταχινια και φυστικοβούτυρα που πλασάρονται ως υγιεινά, σαν το ελληνικό πιο πάνω πχ.
Ενώ αυτό που ποσταρα εγώ, ίσως και να είναι το μοναδικό στην αγορά χωρίς palm oil.
τι έχουνε λίγο ψημένα δηλαδή; Το ανέκδοτο με τον γρύλο έχει καταντήσει το τοπικ
Γίνονται καρκινογόνα και ανεβαίνει η τιμή PRAL τους.
15 φορές τον ανέφερα τον δείκτη κανεις δεν ρώτησε τι είναι
Τι είναι η τιμή pral
Δείχνει το αποτύπωμα ph των τροφίμων αφού ξεκινήσει η διαδικασία της πέψης. Πχ το λεμόνι έχει αρνητικό δείκτη, δηλαδή είναι αλκαλικό αφού ξεκινήσει η πέψη ( για αυτό βοηθάει στην αποτοξίνωση). Τα φυστίκια είναι ελαφρώς αλκαλικά από μόνα τους αλλά έχουν πολύ υψηλό δείκτη αφού ξεκινήσει η πέψη.
Δίαιτα πλούσια σε τροφές με υψηλούς συντελεστές PRAL οδηγεί σε ασθένειες που συνδέονται με την χρόνια οξείδωση, δηλαδή εκφυλιστικές.
Bazoomba έγραψε: 07 Ιούλ 2024, 22:44
Γίνονται καρκινογόνα και ανεβαίνει η τιμή PRAL τους.
15 φορές τον ανέφερα τον δείκτη κανεις δεν ρώτησε τι είναι
Τι είναι η τιμή pral
Δείχνει το αποτύπωμα ph των τροφίμων αφού ξεκινήσει η διαδικασία της πέψης. Πχ το λεμόνι έχει αρνητικό δείκτη, δηλαδή είναι αλκαλικό αφού ξεκινήσει η πέψη ( για αυτό βοηθάει στην αποτοξίνωση). Τα φυστίκια είναι ελαφρώς αλκαλικά από μόνα τους αλλά έχουν πολύ υψηλό δείκτη αφού ξεκινήσει η πέψη.
Δίαιτα πλούσια σε τροφές με υψηλούς συντελεστές PRAL οδηγεί σε ασθένειες που συνδέονται με την χρόνια οξείδωση, δηλαδή εκφυλιστικές.
Ναι αλλά πόσο συχνά να φάει κάποιος και τι ποσότητα από ψημένα αμύγδαλα για να πάθει ασθένεια?
Δείχνει το αποτύπωμα ph των τροφίμων αφού ξεκινήσει η διαδικασία της πέψης. Πχ το λεμόνι έχει αρνητικό δείκτη, δηλαδή είναι αλκαλικό αφού ξεκινήσει η πέψη ( για αυτό βοηθάει στην αποτοξίνωση). Τα φυστίκια είναι ελαφρώς αλκαλικά από μόνα τους αλλά έχουν πολύ υψηλό δείκτη αφού ξεκινήσει η πέψη.
Δίαιτα πλούσια σε τροφές με υψηλούς συντελεστές PRAL οδηγεί σε ασθένειες που συνδέονται με την χρόνια οξείδωση, δηλαδή εκφυλιστικές.
Ναι αλλά πόσο συχνά να φάει κάποιος και τι ποσότητα από ψημένα αμύγδαλα για να πάθει ασθένεια?
Εχει να κανει με το καθημερινο ισοζυγιο. Αν εχεις την ευκαιρια να φας κατι που εξισορροπει τον πεχαμετρικο αντικτυπο αυτων που τρως τοτε πρεπει να το καταναλωσεις.
Τα ειχε πει αυτα ο Ιπποκρατης. Βεβαια αυτος τα ελεγε πιο φανσυ, αλλα το τζιστ ειναι το ιδιο. Ξηροκαρπια μονο ωμα και κατα προτιμηση κασιους-> αμυγδαλα -> καρυδια.
Re: ΤΑΧΙΝΙ ΟΛΥΜΠΟΣ ΜΕ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΤΡΙΜΜΕΝΟ....
Δημοσιεύτηκε: 07 Ιούλ 2024, 23:07
από Bazoomba
Να σημειωσω οτι ειμαι στο φορουμ γτ προσπαθω να χωνεψω την σκεπαστη που εφαγα πριν λιγο.
Bazoomba έγραψε: 07 Ιούλ 2024, 22:58
Δείχνει το αποτύπωμα ph των τροφίμων αφού ξεκινήσει η διαδικασία της πέψης. Πχ το λεμόνι έχει αρνητικό δείκτη, δηλαδή είναι αλκαλικό αφού ξεκινήσει η πέψη ( για αυτό βοηθάει στην αποτοξίνωση). Τα φυστίκια είναι ελαφρώς αλκαλικά από μόνα τους αλλά έχουν πολύ υψηλό δείκτη αφού ξεκινήσει η πέψη.
Δίαιτα πλούσια σε τροφές με υψηλούς συντελεστές PRAL οδηγεί σε ασθένειες που συνδέονται με την χρόνια οξείδωση, δηλαδή εκφυλιστικές.
Ναι αλλά πόσο συχνά να φάει κάποιος και τι ποσότητα από ψημένα αμύγδαλα για να πάθει ασθένεια?
Εχει να κανει με το καθημερινο ισοζυγιο. Αν εχεις την ευκαιρια να φας κατι που εξισορροπει τον πεχαμετρικο αντικτυπο αυτων που τρως τοτε πρεπει να το καταναλωσεις.
τι έχουνε λίγο ψημένα δηλαδή; Το ανέκδοτο με τον γρύλο έχει καταντήσει το τοπικ
