Καλώς ήρθατε στο Phorum.com.gr Είμαστε εδώ πολλά ενεργά μέλη της διαδικτυακής κοινότητας του Phorum.gr που έκλεισε. Σας περιμένουμε όλους! https://dev.phorum.com.gr/
Volk έγραψε: 13 Ιουν 2022, 16:48
Να χεις φερει τα παντα στο τραπεζι και να γινουν μαχες!
Εν τω μεταξυ μου κανει τόση εντύπωση που κατι τύποι σε ξενοδοχεία με μπουφέ κτλ κάθονται στο τραπεζάκι τους με ένα καφεδάκι και μια φρυγανίτσα με μαρμελάδα όλη κι όλη. Ρε φίλε, ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ;;;
Να μη σου κάνει καθόλου εντύπωση, το ζω καθημερινά. Η συζυγος κάθε μέρα φτιάχνει πρωινάρα άλλοτε pancakes, άλλοτε κρέπες, άλλοτε ομελέτες και η ίδια πίνει τσάι ή καφέ και μια φρυγανίτσα ή ελάχιστο απο τα παραπάνω.
Θυμάμαι όταν ειχαμε ξεκινήσει να είμαστε μαζί κανονικά και με το νόμο, στο πρώτο μας ταξίδι εκτός Ελλάδος σε τεράστιο μπουφέ πρωινου, ειχε πάρει γαλλικό, μια φέτα κέικ και βούτυρο, ενω ο ομιλών καράμπαμπας το μόνο που δε πήρε ήταν η σαμπάνια
Re: Πρωινο στις διακοπες
Δημοσιεύτηκε: 14 Ιουν 2022, 15:54
από Antares
Το πρωί να τρως σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν πρίγκιπας και το βράδυ σαν ζητιάνος.
Τουλάχιστον στις διακοπές.
Re: Πρωινο στις διακοπες
Δημοσιεύτηκε: 14 Ιουν 2022, 15:59
από Volk
Antares έγραψε: 14 Ιουν 2022, 15:54
Το πρωί να τρως σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν πρίγκιπας και το βράδυ σαν ζητιάνος.
Τουλάχιστον στις διακοπές.
Εκτός και αν πρέπει να κάνουμε δίαιτα λόγω χοληστερίνης και πίεσης, που όμως τις αυξάνουν άλλα φάρμακα, αλλά σε κάθε περίπτωση χρειάζεται δίαιτα.
Κακώς παραλείπουμε το πρωινό όμως.
Εκτός και αν πρέπει να κάνουμε δίαιτα λόγω χοληστερίνης και πίεσης, που όμως τις αυξάνουν άλλα φάρμακα, αλλά σε κάθε περίπτωση χρειάζεται δίαιτα.
Κακώς παραλείπουμε το πρωινό όμως.
Το θεμα πιεση, εχε το νου σου και να τη παρακολουθεις συνεχως! Καθημερινο περπατημα χωρις σταση για 45 λεπτα θα βοηθησει αρκετα. Το θεμα χοληστερινη, απο μονο του δεν προκειται να σε βλαψει, οι παραγοντες κινδυνου ειναι αλλοι (ενας απο αυτους η αυξημενη πιεση).
Κανε ενα calc τεστ σε αξονικη στεφανιογραφια (σχετικο βιντεο στο λινκ) και δες το τελικο σκορ τι θα δειξει και σε ποια σημεια υπαρχει (αν υπαρχει) θεμα.
Περα απο το calc τεστ που θα σου δωσει την αληθινη εικονα του τι συμβαινει μεσα στις αρτηριες σου, επισης πολυ σημαντικο το θεμα τριγλυκεριδια! Αυτα, ναι θα σε βλαψουν αν ειναι σε υψηλα επιπεδα περα απο τα ορια! Μελετα το τι ειναι, πως αυξανονται, πως μειωνονται και μειωσε τα!!!
Επισης πολυ σημαντικο να μετρησεις τα επιπεδα φλεγμονης στο σωμα σου, σε τι επιπεδα βρισκονται και αν ειναι ανεβασμενα να ψαξεις τη πηγη του προβληματος.
Ενδοκρινολογος, ενας σοβαρος επιστημων αυτης της ειδικοτητας, ειναι ο φιλος σου, βρες εναν και δουλεψε μαζι του, τσεκαρε τα παντα και αν χρειαστει κανε οτι σου πει.
Eυχαριστώ για τις πληροφορίες. Έχω ενδοκρινολόγο (λόγω θυρεοειδούς).
Απλά τα έγραψα επειδή αναφέρθηκε η χοληστερίνη.
Re: Πρωινο στις διακοπες
Δημοσιεύτηκε: 14 Ιουν 2022, 17:39
από Volk
Antares έγραψε: 14 Ιουν 2022, 17:38
Eυχαριστώ για τις πληροφορίες. Έχω ενδοκρινολόγο (λόγω θυρεοειδούς).
Απλά τα έγραψα επειδή αναφέρθηκε η χοληστερίνη.
Από τα πράγματα που μισώ να βλέπω να χρησιμοποιούν οι άνθρωποι, τύπε.
Σημάδι μηδενικής αισθητικής. Όταν δε χρησιμοποιείται από άνδρες, πέφτουν ακόμα χαμηλότερα στα μάτια μου.
Μηδέν.
Δεν υπάρχει άλλος αναπτήρας στο σπίτι. Καλός είναι για να ανάψουμε κανένα κερί αν κοπεί το ρεύμα το βράδυ. Άσε που δεν τον βλέπει κανείς και ξεχνάμε που τον έχουμε βάλει.
Από τα πράγματα που μισώ να βλέπω να χρησιμοποιούν οι άνθρωποι, τύπε.
Σημάδι μηδενικής αισθητικής. Όταν δε χρησιμοποιείται από άνδρες, πέφτουν ακόμα χαμηλότερα στα μάτια μου.
Μηδέν.
Ναι ρε δικέ μου αλλά άμα το σκεφτείς λίγο καλλίτερα οι Χόντος οι αναφτήρες είναι ο υπαρχτός σοσιαλισμός, ρωτάς τον άλλον τύπε μου έχεις μια τιαφώ; βγάζει σου δίνει έναν Χόντος και αφού το σκάσεις σε λέει συμπονετικά κράτα τον, κράτα τον, κι έτσι σου μένει. Αλληλεγγύη.
Από τα πράγματα που μισώ να βλέπω να χρησιμοποιούν οι άνθρωποι, τύπε.
Σημάδι μηδενικής αισθητικής. Όταν δε χρησιμοποιείται από άνδρες, πέφτουν ακόμα χαμηλότερα στα μάτια μου.
Μηδέν.
Ναι ρε δικέ μου αλλά άμα το σκεφτείς λίγο καλλίτερα οι Χόντος οι αναφτήρες είναι ο υπαρχτός σοσιαλισμός, ρωτάς τον άλλον τύπε μου έχεις μια τιαφώ; βγάζει σου δίνει έναν Χόντος και αφού το σκάσεις σε λέει συμπονετικά κράτα τον, κράτα τον, κι έτσι σου μένει. Αλληλεγγύη.
Σιγά μην κατακτάς και την νιρβάνα ρε δικέ μου με έναν αναπτήρα Hondos Center.
Κανονικά πρέπει να πυροβολείται επί τόπου όποιος διαπιστωθεί να φέρει μαζί του τέτοια αντικείμενα.
Re: Πρωινο στις διακοπες
Δημοσιεύτηκε: 15 Ιουν 2022, 14:13
από Volk
Re: Πρωινο στις διακοπες
Δημοσιεύτηκε: 15 Ιουν 2022, 14:47
από Naranjita
εντάξει ωραία είναι τα κρουασανάκια, οι μαρμελάδες, τα αβγά και τα λοιπά, αλλά σε συνθήκες καύσωνα, φχαριστήθηκα πρωινό με παγωμένο καρπουζι, πεπόνι και βουτυράτο μανούρι. δεν ήθελα τίποτα, μα τίποτα άλλο.
Feindflug έγραψε: 15 Ιουν 2022, 10:05
Από τα πράγματα που μισώ να βλέπω να χρησιμοποιούν οι άνθρωποι, τύπε.
Σημάδι μηδενικής αισθητικής. Όταν δε χρησιμοποιείται από άνδρες, πέφτουν ακόμα χαμηλότερα στα μάτια μου.
Μηδέν.
Ναι ρε δικέ μου αλλά άμα το σκεφτείς λίγο καλλίτερα οι Χόντος οι αναφτήρες είναι ο υπαρχτός σοσιαλισμός, ρωτάς τον άλλον τύπε μου έχεις μια τιαφώ; βγάζει σου δίνει έναν Χόντος και αφού το σκάσεις σε λέει συμπονετικά κράτα τον, κράτα τον, κι έτσι σου μένει. Αλληλεγγύη.
Σιγά μην κατακτάς και την νιρβάνα ρε δικέ μου με έναν αναπτήρα Hondos Center.
Κανονικά πρέπει να πυροβολείται επί τόπου όποιος διαπιστωθεί να φέρει μαζί του τέτοια αντικείμενα.
Όταν μοιράζεσαι τους Χόντος δικέ μου τύφλα να χει κι η Σαμσάρα.
Volk έγραψε: 13 Ιουν 2022, 16:48
Να χεις φερει τα παντα στο τραπεζι και να γινουν μαχες!
Εν τω μεταξυ μου κανει τόση εντύπωση που κατι τύποι σε ξενοδοχεία με μπουφέ κτλ κάθονται στο τραπεζάκι τους με ένα καφεδάκι και μια φρυγανίτσα με μαρμελάδα όλη κι όλη. Ρε φίλε, ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ;;;
Να μη σου κάνει καθόλου εντύπωση, το ζω καθημερινά. Η συζυγος κάθε μέρα φτιάχνει πρωινάρα άλλοτε pancakes, άλλοτε κρέπες, άλλοτε ομελέτες και η ίδια πίνει τσάι ή καφέ και μια φρυγανίτσα ή ελάχιστο απο τα παραπάνω.
Θυμάμαι όταν ειχαμε ξεκινήσει να είμαστε μαζί κανονικά και με το νόμο, στο πρώτο μας ταξίδι εκτός Ελλάδος σε τεράστιο μπουφέ πρωινου, ειχε πάρει γαλλικό, μια φέτα κέικ και βούτυρο, ενω ο ομιλών καράμπαμπας το μόνο που δε πήρε ήταν η σαμπάνια
καραμπαμπας γίνεσαι μετά την τρίτη επιστροφή στον μπουφέ. πριν, εισαι απλά πεινασμένος άνθρωπος.
