Phorum.com.gr

Spiros252 έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 04:39 Μάλλον πρέπει να απαγορεύσω τέτοια ποστ τη νύχτα !

Λευτερια στα μακαρονια! Ο αγωνας τωρα δικαιωνεται!!!

Barilla φυσικά

The Socialist έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 04:51 Barilla φυσικά

Κανε ενα δωρο στον εαυτο σου και δοκιμασε RUMMO

Volk οκ, θα τα δοκιμάσω οπωσδήποτε.

Uppercut έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 05:02 Volk οκ, θα τα δοκιμάσω οπωσδήποτε.

Θα με θυμηθεις, ειδικα αν φτιαξεις τις 3 κορυφαιες συνταγες που τους αρμοζουν.

1 Με κιμα
2 Πιπερι και τυρι
3 Καρμποναρα, τη γνησια, οχι με κρεμα γαλακτος και μπεικον αλλα με αυγο και γκουαντσιάλε

Αν θες, βαζω λινκ με τις τοπ 3 συνταγες να τις δεις.

Volk έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 05:07

Uppercut έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 05:02 Volk οκ, θα τα δοκιμάσω οπωσδήποτε.

Θα με θυμηθεις, ειδικα αν φτιαξεις τις 3 κορυφαιες συνταγες που τους αρμοζουν.

1 Με κιμα
2 Πιπερι και τυρι
3 Καρμποναρα, τη γνησια, οχι με κρεμα γαλακτος και μπεικον αλλα με αυγο και γκουαντσιάλε

Αν θες, βαζω λινκ με τις τοπ 3 συνταγες να τις δεις.

Ναι, θα με ενδιέφερε. Τα rummo εσύ από πού τα παίρνεις; Τα παραγγέλνεις ονλαιν;

Uppercut έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 05:08

Volk έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 05:07

Uppercut έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 05:02 Volk οκ, θα τα δοκιμάσω οπωσδήποτε.

Θα με θυμηθεις, ειδικα αν φτιαξεις τις 3 κορυφαιες συνταγες που τους αρμοζουν.

1 Με κιμα
2 Πιπερι και τυρι
3 Καρμποναρα, τη γνησια, οχι με κρεμα γαλακτος και μπεικον αλλα με αυγο και γκουαντσιάλε

Αν θες, βαζω λινκ με τις τοπ 3 συνταγες να τις δεις.

Ναι, θα με ενδιέφερε. Τα rummo εσύ από πού τα παίρνεις; Τα παραγγέλνεις ονλαιν;

https://www.thanopoulos.gr/el/1464-zuma ... %B1*=rummo

Η κατανάλωση γλουτένης δεν κάνει καλό. Τα κοινά μακαρόνια περιέχουν πολύ γλουτένη. Αρχαία στάρια έχουν λιγότερη γλουτένη. Θα παραθέσω περιεκτικότητα με αναγωγή σε ποσοστό πρωτεΐνης ανά 100 γρ μακαρονιών:

Αμερικάνικα μακαρόνια καμούτ βιολογικά



πρωτεΐνη = 18 γρ

Ιταλικά μακαρόνια μονόκοκκου σίτου βιολογικά Jovial
πρωτεΐνη = 16 γρ

διάφορα βιολογικά η συμβατικά μακαρόνια δίκοκκου σίτου(ζέας)
πρωτεΐνη = 12 ή 13 ή 14 γρ

μακαρόνια σπέλτας(Dinkel)
πρωτεΐνη ~ 13 γρ

De Cecco, Rummo
πρωτεΐνη = 14 γρ

Βαρίλα
πρωτεΐνη = 12,5 γρ

Μίσκο, Μέλισσα
πρωτεΐνη = 12 γρ

Τα ποιοτικά μακαρόνια ζέας έχουν καλή γεύση αλλά είναι μαλακά. Τα μακαρόνια ζέας Μέλισσα είναι χάλια. Το καμούτ έχει κάπως λιγότερη γλουτένη από τα κοινά στάρια αλλά αν κάποιος θέλει να μειώσει την κατανάλωση γλουτένης πρέπει να πάει σε ζέα ή μονόκοκκο.

Uppercut έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 05:08

Volk έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 05:07

Uppercut έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 05:02 Volk οκ, θα τα δοκιμάσω οπωσδήποτε.

Θα με θυμηθεις, ειδικα αν φτιαξεις τις 3 κορυφαιες συνταγες που τους αρμοζουν.

1 Με κιμα
2 Πιπερι και τυρι
3 Καρμποναρα, τη γνησια, οχι με κρεμα γαλακτος και μπεικον αλλα με αυγο και γκουαντσιάλε

Αν θες, βαζω λινκ με τις τοπ 3 συνταγες να τις δεις.

Ναι, θα με ενδιέφερε. Τα rummo εσύ από πού τα παίρνεις; Τα παραγγέλνεις ονλαιν;

Καθε μακαρονας που σεβεται τον εαυτο του, πρεπει να δοκιμασει συνταγες του Τζεναρο, επακριβως εκτελεση, οπως τις δειχνει.







Εκτελεστε τις συνταγες ακριβως οπως τις δειχνει και μετα θα καταλαβετε οτι ο ανθρωπος ειναι απλα κορυφη!

Για τους σκληροπυρηνικους, προτεινω μαζι με καθε πιατο να χετε γνησιο προζυμενιο ψωμι!

ελληνικα. μακβελ
ιταλικα. garofalo. αλλα και οποιαδηποτε αλλη απο το γκρανιάνο.

taxalata xalasa έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 05:45 ελληνικα. μακβελ
ιταλικα. garofalo. αλλα και οποιαδηποτε αλλη απο το γκρανιάνο.

Φαινονται πολυ δυνατα τυπε, δεν τα γνωριζα καν. Ψηθηκα !!!

Εχουν και διαφορα βιντεο με συμβουλες!

Volk έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 05:47

taxalata xalasa έγραψε: 28 Νοέμ 2021, 05:45 ελληνικα. μακβελ
ιταλικα. garofalo. αλλα και οποιαδηποτε αλλη απο το γκρανιάνο.

Φαινονται πολυ δυνατα τυπε, δεν τα γνωριζα καν. Ψηθηκα !!!

για μισελονοτριαστερους μακαροναδες...